23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
4.99得到贝
2018年9月出版
为何你总是会受伤
武志红作品,以心理学微观角度,从当事人的童年家庭关系中找到深层答案:一个人之所以出现会绝望、愤怒,多数都是因为他受伤太重。
49.80得到贝
2022年2月出版
界限
《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动权。
47.20得到贝
2023年9月出版
阿德勒的人生进阶法则
用心理学规划人生版图:与其被动应对,不如主动创造自身命运。
39.90得到贝
2024年3月出版
屏蔽力
专治“拧巴”“敏感”“内耗”,远离消磨你的人和事。
25得到贝
27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商,就拥有了在逆境中化危为机的能力。
2016年1月出版
释梦
国内首部,也是最权威的关于梦与释梦的科普读物。
23.94得到贝
2014年1月出版
元认知:改变大脑的顽固思维
这是一种人类独有的思维能力,帮助你从问题中抽离出来,以旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往迎刃而解。
9.90得到贝
2021年1月出版
决策与判断(社会心理学精品译丛)
本书教你冷静地根据概率和逻辑进行决策与判断,看清情感、理念和经验可能带来的认知偏差和行为陷阱。
70.40得到贝
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
走出父母的情感包围圈,拥有一个自己说了算的人生。
2025年3月出版
异类的天赋:天才、疯子和内向人格的成功密码
牛津大学前沿心理学研究,挖掘你内在的疯狂与天赋。
47.99得到贝
25分56秒
《高敏感人士的幸福清单》| 李方圆解读
守护敏感的自己,善用敏感的力量,活出独属于你的精彩。
2011年10月出版
用欣赏的眼光看待80后
80后:既是员工,也是客户的重要群体。正确理解他们,对企业和员工都有好处。
14.99得到贝
反内耗解压笔记
助你从自我怀疑到自信绽放,从迷茫焦虑到目标清晰。
35.50得到贝
2014年8月出版
地板时光:如何帮助孤独症及相关障碍儿童沟通与思考
本书介绍了DIR方法(“地板时光”)这种简便易行的方法,促进孤独症儿童的发展。
11得到贝
2024年5月出版
觉知:通向身心合一的心智成长
浑然天成的轻松自如与平静安然是可以通过心智培育习得的。
77得到贝
2025年4月出版
人人都会情绪失控
脑科学界的脱口秀演员,用段子带你了解关于情绪的一切。
59.90得到贝
2014年7月出版
为何家会伤人
全新升级版,新增六万字。武志红中国式家庭问题书:细致入微地揭示中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式。
58得到贝
2010年8月出版
活出最乐观的自己
颠覆你以往深以为是的观点,帮助你找到一条自我提升的最有效途径。
18得到贝
2021年6月出版
谣言心理学:人们为何相信谣言,以及如何控制谣言
了解谣言的产生和传播,才能更好应对谣言、控制谣言。
45得到贝