30分
《他人的力量》| 张铂镭解读
什么样的人际关系可以支持我们成为更好的自己?
4.99得到贝
2017年6月出版
心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会
我们一生会遇到很多人,但每个人只会陪你走一段路,这段路无论长短,都是生命真挚的馈赠。
9.90得到贝
2016年10月出版
高效学习系列(共八册)
全面的学习法则,通往精进之路。
284.27得到贝
2025年5月出版
精准理解力:快速抓住1%的本质
跨越“自以为理解”的障碍,让所有的输出都有效。
53.90得到贝
2021年6月出版
心智的本质
享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作,一次飞跃式大思考,心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来。
43.61得到贝
2015年4月出版
穿越抑郁的正念之道
乔布斯生前最推崇的心理调节,正念领域里程碑式的著作。
2025年4月出版
自渡心理学
停止精神内耗,做自己的摆渡人。
49.80得到贝
2019年1月出版
李中莹亲密关系全面技巧
国际NLP大师李中莹,帮你看清亲密关系的真面目。
19.92得到贝
17分7秒
《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念,你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
2023年3月出版
走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情
一本带你走出困境的心理自助指南,陪你一起深刻地理解自我、接纳自我。
40.99得到贝
2017年4月出版
儿童人格形成及培养(阿德勒心理学经典文丛)
培养孩子健全的人格,这才是儿童教育的首要目的。
2024年1月出版
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
【得到独家首发】用1%的小动作,解决99%的人生难题。
40.80得到贝
2017年12月出版
改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练
打破旧有的固化思维习惯,从而重塑行为,改变生活。
59得到贝
小说药丸
由多年小说阅读经验+书目治疗临床经验+两千年文学史中的珍贵药材炼制而成的小说药丸。
75得到贝
30分2秒
《不原谅也没关系》| 于理解读
帮你走出原生家庭的创伤阴影
2017年1月出版
妈妈及生命的意义
欧文·亚隆自传式小说集,记录他自己和病人面对人生最深刻挑战的经过,探索精神治疗的奥秘及核心。
18得到贝
2022年8月出版
减压思维
一本书帮你同难缠的压力和解。不逃避压力、不被压力左右、与压力和谐共处。
35.99得到贝
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
2015年1月出版
取悦症:不懂拒绝的老好人
你自己是不是有“好人情结”?取悦他人还被当作理所当然?这本书给你解决办法。
2024年2月出版
100个心理基本
助你成为高段位、高情商、高势能的人。
35.90得到贝