2022年10月出版
重新思考
重新思考不仅可以让你为旧的问题带来新的解决方案,还能让旧的解决方案适应新的问题。
48.30得到贝
2019年4月出版
越用力 越焦虑:现代职场与家庭生活的情绪管理课
一行禅师写给千万都市人的生命启示录。
23.99得到贝
2021年6月出版
心理学的邀请(第五版)
让你豁然开朗的心理学入门经典,畅销全球20年。
199.47得到贝
30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯,夺回生活的主动权。
4.99得到贝
2018年3月出版
认知盈余:自由时间的力量
马化腾亲笔作序倾情推荐,揭示 “无组织的时间力量”。
29.99得到贝
2017年2月出版
如何才能不焦虑
不鸡汤、不学术范儿,幽默的讲解穿插整本书。哈哈笑过,你发现自己的焦虑根本不是事儿。
9.90得到贝
2021年12月出版
对抗焦虑,接纳自己
强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑,让生活更有秩序,让工作更有效率。
76.93得到贝
2016年8月出版
唤醒自愈力
运用禅学智慧去调理身心、疗愈疾病,唤醒我们每个人都拥有的自愈力。自然、随缘、淡然、真诚地活在当下。
19.50得到贝
2026年5月出版
配得感:夺回自己的主体性
告别内耗,掌握主动权,活出真实自在的人生。
56得到贝
2026年4月出版
超火的人设自查25问
25个心理测试,助你探索人格特质,破解自我、接纳他人,规划更好人生。
41.94得到贝
2025年1月出版
当女儿决定不乖:告别“好女儿综合征”,过自己说了算的人生
真正的治愈不是在对抗中获胜,而是在理解代际烙印后,走出自己的路。
2023年9月出版
爱的博弈(2023新版)
修复信任的实践指导手册。教你识别爱情冷却的蛛丝马迹,在亲密关系中掌握主动,积极化解婚姻中的信任危机。
74.18得到贝
2015年8月出版
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法
一本书告诉你应对各种日常心理伤害的策略与方法。
2018年10月出版
无压力社交
本书以认知行为疗法的理念为基础,围绕社交焦虑模型展开,并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。
27得到贝
2025年4月出版
心理咨询师必备的10项技能
助你快速掌握心理咨询的核心技巧和策略。
49得到贝
2018年11月出版
逃避自由(弗洛姆作品系列)
弗洛姆经典著作,打开现代人的心理困局与深层迷思,找回属于每个人幸福生活的密钥。
24.99得到贝
26分56秒
《状态的科学》| 潘旭解读
工作疲劳,巅峰状态难保持?开工之前,你需要这套科学的方法。
10-14岁青少年,你在想什么?(塔维斯托克诊所·了解你的孩子)
英国权威家庭心理健康机构塔维斯托克诊所谈育儿之道。孩子心里话的翻译家,解读家长关心的问题。
48得到贝
2015年9月出版
超越智商:为什么聪明人也会做蠢事
高智商,意味着能做出好决策?掌握提升理性的具体方法。
9.99得到贝
2019年1月出版
李中莹亲密关系全面技巧
国际NLP大师李中莹,帮你看清亲密关系的真面目。
19.92得到贝