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2026年1月出版
皮肤的秘密对话：最不起眼的感官如何影响健康与幸福
触觉科学新解读，探索触摸如何影响健康、关系与文化差异。
29.88得到贝
26分2秒
《长寿的活法》| 尹烨解读
给你一套接地气、拿得走、用得上的健康生活方式
4.99得到贝
2024年6月出版
抗老生活
好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。
28得到贝
2026年4月出版
别让身体“爆雷”：你的压力与饮食调理书（共15册）
这套书从压力管理到饮食调理，全方位教你识别身体预警信号，用科学方法远离健康隐患。
723得到贝
2024年6月出版
知己（五周年纪念版）
一本让你从头到脚，全面了解自己身体的自检清单。
80.91得到贝
2023年5月出版
抗炎食物
50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。
30得到贝
2025年8月出版
长寿：逆转和延缓衰老的科学饮食（上下册）
打破对衰老和慢性疾病的固有认知，调整饮食结构，延缓和逆转衰老。
100.80得到贝
2020年1月出版
薄世宁医学通识讲义
【得到独家】你的一生，需要上这一次医学院。
69得到贝
27分19秒
《百岁人生》| 尹烨解读
经典好书，看“长寿时代”如何重新规划人生
4.99得到贝
2013年10月出版
囚徒健身
不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。
39.90得到贝
2023年6月出版
非药而愈：吃出健康的秘密
临床营养学专家徐嘉教你吃出健康的减法饮食方式，吃对三餐，唤醒身体自愈力。
43.99得到贝
27分47秒
《端粒》| 尹烨解读
诺奖得主作品，一本书讲透端粒是如何影响衰老
4.99得到贝
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义？
4.99得到贝
31分4秒
《自愈的概率》| 田牧歌解读
提高自我认同，竟能让病不治而愈？
4.99得到贝
2023年5月出版
运动改造大脑
哈佛医学院教授瑞迪告诉你，运动如何帮我们提升学习效率，对抗压力、焦虑，让生活更幸福。
89.99得到贝
32分34秒
《早点知道会幸福的那些事》| 吴士宏解读
104岁医学博士奶奶的6个人生幸福秘诀
4.99得到贝
2025年6月出版
更年期，怎么办？
一本拒绝PUA的女性健康维护指南。
48.30得到贝
2021年1月出版
北大蒋文跃的中医养生课（全二册）
北大医学教授写给大家的中医养生书。
64.80得到贝
2026年2月出版
ADHD大脑使用说明书
与众不同的大脑使用指南，助你拥抱ADHD特质，学会与自己温柔合作。
51得到贝
32分35秒
《学习力脑科学》| 哈希解读
北大脑科学专家，带你养成“学霸大脑”
4.99得到贝

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