2024年1月出版
身体重置:50+人群逆龄健康法则
专为50+人群设计的逆龄健康法则。
51得到贝
31分44秒
《那些你关心又不知道答案的健康问题》| 陈罡解读
为什么我们越保健,越焦虑?
4.99得到贝
2021年6月出版
腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
医生没有告诉你的脊柱保健秘籍,一步步教您摆脱腰背酸痛,让脊柱恢复到最佳状态。
55.99得到贝
2025年3月出版
五行平衡自愈学
医学领域的先驱者曾提出“天然治愈力”这一概念。
7.60得到贝
2023年7月出版
了不起的中医养生妙招
北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作。
40.99得到贝
2021年7月出版
战胜抑郁症
国际公认抑郁症治疗经典作品,英国行为与认知心理治疗协会主席保罗·吉尔伯特博士权威作品。
39.20得到贝
2024年10月出版
癌症真相:医生也在读
看清癌症真相,才能有效预防。
49.80得到贝
26分35秒
《控糖革命》| 于理解读
不节食,轻松平稳血糖曲线
2022年10月出版
吴医生陪你科学孕产
从怀孕到分娩的40周全过程,全面解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题。
63.99得到贝
2020年6月出版
笑到最后:科学防治五大现代疾病
【得到独家】一本生命与健康之书。
69得到贝
2022年6月出版
16小时断食术
每天断食16小时,帮你获得健康且理想的身体。
45得到贝
好习惯修炼手册
打理好身体的财富,别让健康早早沦为负数。
30得到贝
2020年1月出版
血糖控制一本就够
北京协和医院降血糖诊疗方案大公开。饮食运动调养一本就够,帮你合理定制每周食谱,不饿不晕,预防并发症。
11.94得到贝
2021年4月出版
高效休息法:世界精英这样放松大脑
高效能人士的七个习惯,消除大脑疲劳的七个休息法,刻意练习,掌握高效15法则,完成睡眠革命,改善睡眠质量。
59.80得到贝
2021年12月出版
少年抑郁症:来自17个家庭的真实案例
本书以亲历者口述的形式,真实呈现少年抑郁的症状与诱因:“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……
28得到贝
2015年2月出版
预防肿瘤学
我国首部预防肿瘤学领域权威专著,系统总结我国肿瘤预防和控制研究工作所取得的成绩,全面介绍国外预防肿瘤学研究的成功经验和最新进展。
83.20得到贝
2017年4月出版
心灵择食:十年精华,邱锦伶的情绪食疗法
孙俪亲测并作序推荐,邱锦伶的情绪食疗书。
48.99得到贝
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
21分50秒
《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机?