32分18秒
《带着洞察力去识人》|李静解读
如何“绕过表演层”,看透一个人?
4.99得到贝
23分46秒
《白熊实验》| 李明辰解读
不去想和转移注意力这两种常见应对方法,效果很弱,而且副作用很大。
21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性,要改变这一点,只能靠患者“自我训练”。
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
19分
《魅力的力量》| 秦瞳解读
魅力,就是让人感觉到愉悦的能力,而这种能力是可以通过练习来获得的。
23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯?
26分33秒
《冥想》| 陈子昂解读
焦虑时代,冥想如何疗愈我们的生活?
34分2秒
《金瓶梅》| 刘晓蕾解读
为什么说这本明代禁毁小说,反而揭露了女性的普遍困境?
27分22秒
《思考,快与慢》 | 听书团队解读
怎样避免错误思维,提高决策的准确率?
27分54秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中,爱是动力,懒惰是阻力。
25分12秒
《主权儿童》| 采铜解读
去除一切养育规则,孩子会怎样?
27分5秒
《被遗忘的语言》| 风君解读
精神分析三大宗师轮番登场,为你解读被我们所遗忘的“梦的语言”。
30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯,夺回生活的主动权。
22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事,人们大部分心流都是在工作中产生的。
27分55秒
《当存钱罐爱上购物车》| 哈希解读
你是存钱罐,还是购物车?这本书带你重塑“金钱性格”。
21分12秒
《爱的五种语言》| 三丁酱解读
为什么有的人喜欢收礼物,而有的人更想有人陪伴?为什么有的人喜欢听甜言蜜语,而有的人更看重行动? 原来每个人爱和接受爱的方式都不一样,每个人都有自己独特的爱的语言。
27分51秒
《兰花与蒲公英》| 午未解读
是问题熊孩子,还是未发现的天才?听听美国儿童心理学界的权威专家怎么说
24分8秒
《煤气灯效应》|丹阳解读
情感操纵离我们有多近?一本书教你识别并摆脱操纵,找回自尊和力量
23分36秒
《稀缺》| 张凯解读
余闲不是对资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保证。
21分40秒
《人生模式》| 刘玄解读
认知科学,教你如何提高行动力。