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《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因:对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
4.99得到贝
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《终身成长》| 陈章鱼解读
听“成长型思维”的鼻祖教你转换思维
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《人生十二法则》| 刘玄解读
正向思考流行的时代,心理学家彼得森给我们带来一副清醒剂。
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《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺,如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力?
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《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
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《如何打造你的独特观点》| 张玥解读
善于面对压力,才能更好地形成决断力,把思考变为有效的结果。
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《天生不同》| 于理解读
如何用MBTI促进人格发展
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《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事,人们大部分心流都是在工作中产生的。
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《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担,高效面对繁重工作。
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《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家,教你用心理学实现自我超越。
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《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。
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《应对焦虑》| 徐学勤解读
一本销量破百万的自我疗愈手册,带你走出焦虑、恐惧和忧虑
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《住在我心里的猴子:焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家,对焦虑症的记录和自我分析。
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《逆龄生长》| 裴鹏程解读
李松蔚、李丰年度推荐:如何获得与岁月对抗的力量,实现“逆龄生长”?
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《先发影响力》Pro版 | 韩焱解读
先发影响力会开启滑道,让对方准确无误地到达你想让他抵达的目的地。
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《永恒少年》| 李迪迪解读
荣格心理学名著,一本书揭示成年人拒绝长大的秘密。
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《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法,带你重新认识负面情绪。
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《这不是你的错》| 张凯解读
一个人的羞耻感,大多是在童年时期遭受创伤形成的。
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《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师,告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
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《深度关系》| 于理解读
武志红新作,带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界