知识就在得到

重新养自己一遍（共四册）

每一个受伤的内在小孩，都需要重新被滋养、被呵护安心地二次长大。

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《快乐美学》| 真真解读

二十分钟，学会让你受益终生的“好心情秘诀”。

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《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读

情绪到底是怎么回事？如何才能化解情绪，驾驭情绪？

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《我们为什么上瘾》| 金燕西解读

自制力为什么有时靠不住？我们又该如何夺回它？

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没有烦恼的世界：金刚经智慧课

作者王觉仁深度解读《金刚经》。32课，从生活到内心，一本全面的心灵自救手册。

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《活好：我这样活到105岁》| 徐学勤解读

105岁传奇医师，关于死亡、生命、家庭、孤独和幸福的箴言。

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情绪是什么

一本关于情绪的百科全书。融合科学理性与艺术感性，带你重新认识微妙情绪。

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《搞定》| 汪恒解读

时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。

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《当下的启蒙》| 陈章鱼解读

为什么这个世界正在变好，我们却不相信？

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《温暖的孩子》| 李睿睿解读

为什么有的孩子像一颗人见人爱的温暖小太阳，而有的孩子却浑身充满了抑郁阴暗的气息？为什么有的孩子童年无忧无虑，而有的孩子从小到大就没有真正快乐过？孩子，仅仅是家长和老师的话题吗？也许你从未意识到，在孩子身上，你可以探知关于人性的全部秘密——读懂了他们，就读懂了我们自己；温暖了他们，也就温暖了整个世界。

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《心灵的七种兵器》| 张凯解读

坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人

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多巴胺陷阱：我们为什么会输给本能

揭秘快乐消失的真相，提供科学的心理自救指南。

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十分钟冥想

比尔·盖茨的冥想入门书，200位行业代表人物中，超过80%的人有每天练习冥想的习惯。

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《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读

排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。

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《最后一英里》| 李南南解读

人的思维系统有三大漏洞，目标感知偏差、成本感知偏差、群体感知偏差。

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《社会动物》| 韩巍解读

我们大多数的日常行为，甚至是重大的人生决定，其实都受到潜意识的左右。

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《恶》| 苗炜工作室解读

知名心理学家告诉你，世界上为什么会有邪恶？

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《何以为父》| 徐菁菁解读

父亲在教育中应该扮演什么角色？

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《影响力心理学》| 秋秋解读

我们的理智并不靠谱，很容易被别人的观念同化。

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活得通透

百万畅销书《人间值得》的终生践行篇，92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法。

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