知识就在得到

下载App

筛选：全部课程每天听本书电子书共470个内容

19分11秒
《控制愤怒》| 董啸解读
通过发泄来减轻愤怒，不是聪明的方法。好的方法是调整你的“信念体系”。
4.99得到贝
21分48秒
《白板》| 储殷解读
认知心理学领域不可错过的经典名著，为你提供一套科学视角下的人性观。
4.99得到贝
31分16秒
《美好生活》| 哈希解读
哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有
4.99得到贝
24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界，是我们自身权益幸福的保障，发展健康关系的根本
4.99得到贝
27分24秒
《兄弟姐妹心理学》| 午未解读
出生顺序如何影响人的个性与发展？
4.99得到贝
24分39秒
《催化》| 杨蕾解读
科学说服别人的方法。说服别人的关键，不在于施加推力，而在于减小阻力
4.99得到贝
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身，而是我们的想法。
4.99得到贝
17分49秒
《情感依附》| 李桑解读
母亲在孩子0至1岁时的养育和陪伴方式，会持续影响孩子一生。
4.99得到贝
23分7秒
《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪，究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响？
4.99得到贝
21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
4.99得到贝
27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
4.99得到贝
24分37秒
《也许你该找个人聊聊》| 苗炜工作室解读
疗愈之书：如何缓解心理危机？
4.99得到贝
30分2秒
《深度关系》| 于理解读
武志红新作，带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界
4.99得到贝
25分33秒
《选择的悖论》| 苏菲解读
为了减少选择苦恼，可以尝试采用“足够好”的标准做决定，而不要执迷于“最好”。
4.99得到贝
25分17秒
《神经的逻辑》| 陈朝解读
人类神秘行为背后的神经逻辑。
4.99得到贝
23分17秒
《游戏力》| 董董解读
孩子在游戏中可以获得认知和技能，提升综合能力，培养坚定和乐观的品格。
4.99得到贝
22分52秒
《永远幸福的科学》| 秋秋解读
江山易改，本性难移。从开始就要找一个与你合适的伴侣，而不是指望对方改变。
4.99得到贝
20分19秒
《生猛的进化心理学》| 孟佳解读
男人为什么喜欢胸大的姑娘？你为什么忘不了长发飘飘的前女友？女孩为什么喜欢戴蓝色的美瞳？漂亮夫妇为什么更容易生女孩？
4.99得到贝
24分34秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边，任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
4.99得到贝
24分7秒
《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事？如何才能化解情绪，驾驭情绪？
4.99得到贝

...

到第页

确定