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筛选：全部课程每天听本书电子书共470个内容

25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中，如何避雷这些危险的“病人”
4.99得到贝
17分7秒
《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念，你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
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28分36秒
《我的孩子抑郁了，我却以为他只是不开心》| 于理解读
如何判断孩子是抑郁，还只是有点不开心？
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27分38秒
《冷暴力》| 良舟工作室解读
法国知名精神分析学家，为你揭示冷暴力的表现和原理。
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29分22秒
《身份认同》| 午未解读
如何破除身份的限制，更好地发挥个人和集体的力量？
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30分22秒
《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读
一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板
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19分52秒
《三生有幸》| 于春景解读
在互联网时代，我们应该怎么看待幸福？
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26分45秒
《世界尽头的咖啡馆》| 邓一丁解读
你人生中最重要的五件事是什么？
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33分40秒
《爆发》Pro版丨韩焱解读
无论是社会、商业还是个人，都将面临爆发模式带来的新机遇和新挑战。
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28分39秒
《24个比利》| 午未解读
“多重人格障碍”到底是什么疾病？
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24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病？
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28分5秒
《恰如其分的自尊》| 金燕西解读
自尊疗愈室：如何重获自信，实现美满人生。
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24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法，让你高效地完成任务，减少拖延，更好地掌握时间和生活。
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30分42秒
《精神病院里的正常人》| 邓一丁解读
心理学家卧底精神病院。一场实验如何改变了精神病学的历史？
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23分53秒
《自恋时代》| 董晨宇解读
自恋文化已经成为当今社会的心理瘟疫，伤害着我们的心理健康和社交关系。
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25分53秒
《占有还是存在》丨风君解读
著名心理学家弗洛姆，带你权衡工业社会中的生存之道。
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21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
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30分12秒
《天生不同》| 于理解读
如何用MBTI促进人格发展
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23分30秒
《剪刀石头布》| 陈章鱼解读
怎样在充满不确定的时代提升自己的预测能力？
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25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
4.99得到贝

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