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筛选：全部课程每天听本书电子书共470个内容

19分53秒
《愚昧者的愚昧》| 于雨解读
进化生物学领域的研究认为，人不会无缘无故地自欺，我们欺骗自己是为了更好地欺骗别人。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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25分31秒
《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商？如何观察到自己的情绪？怎样选择自己的情绪反应模式？合理的释放情绪有哪些方法？
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26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
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27分47秒
《独自打保龄》| 苗博特解读
为什么美国利己主义者越来越多？听听美国政治学家怎么解释。
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18分14秒
《选择的价值》| 陈敏诚解读
可以主动选择并非一定是好事，有时可能会浪费时间，占用认知资源。
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27分58秒
《笑的科学》| 陈章鱼解读
为什么人类进化出幽默是为了更好地思考？
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24分48秒
《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读
我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。
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19分13秒
《微表情》| 含月解读
国内著名测谎专家10000条测试数据，教你通过微表情快速识别他人内心真实想法。
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24分36秒
《人性实验》| 徐学勤解读
如何用实验来测试人性？
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27分14秒
《性格修正》| 哈希解读
性格测试到底靠不靠谱？如何后天打造“理想性格”？
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22分28秒
《温暖的孩子》| 李睿睿解读
为什么有的孩子像一颗人见人爱的温暖小太阳，而有的孩子却浑身充满了抑郁阴暗的气息？为什么有的孩子童年无忧无虑，而有的孩子从小到大就没有真正快乐过？孩子，仅仅是家长和老师的话题吗？也许你从未意识到，在孩子身上，你可以探知关于人性的全部秘密——读懂了他们，就读懂了我们自己；温暖了他们，也就温暖了整个世界。
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22分9秒
《品格之路》| 裴鹏程解读
如何打开通往幸福的大门？
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22分9秒
《输赢心理学》｜孟佳解读
万维钢推荐：竞争压力到底能不能激发出潜能？男人比女人更爱竞争吗？从科学上来看，到底什么决定了我们能不能赢？
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25分18秒
《弹性》| 刘玄解读
科学家告诉你，如何成为一个有创造力的人？
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27分46秒
《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南，教你用七个原则，找到生活、工作、人生中的意义
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18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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30分2秒
《不原谅也没关系》| 于理解读
帮你走出原生家庭的创伤阴影
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23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯？
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18分43秒
《自我的追寻》| 风君解读
精神分析社会学奠基人教你如何认清自我，发展潜能，追寻真正的人生幸福。
4.99得到贝

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