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筛选：全部课程每天听本书电子书共467个内容

23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
4.99得到贝
25分11秒
《终结拖延症》| 林走解读
轻微的拖延症会让一个人更容易构建人际关系，这也是“战拖”的障碍之一。
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1时14分6秒
05. 怎样在“看心情”的世界里赢一次？
笑也好，哭也好，自己就是自己最好的陪伴。
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23分32秒
《绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力，是阿伦森身上非常宝贵的品质。
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22分12秒
《你一动，我就懂》| 星宿解读
行为研究专家，教你解读身体语言密码，通过一个动作，看懂别人的内心。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福？
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19分55秒
《恶俗》| 韩巍解读
所谓恶俗，就是将本来糟糕的东西装扮成优雅、精致、有价值和符合时尚的模样。
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26分26秒
《原型与集体无意识》| 风君解读
“集体无意识”是我们与生俱来的、普遍存在于每个人心灵深处的共同心理基础。
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26分10秒
《孩子的宇宙》| 良舟工作室解读
每个孩子的内心都有一个宇宙，你发现了吗？
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25分18秒
《记忆》| 秋秋解读
记忆就像鸟笼里的鸟，而回忆就像是抓住鸟笼中的特定一只鸟，并不容易。
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27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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22分8秒
《直觉》| 夏兴宇解读
繁冗、过剩、混乱的信息组合不如无知。思考越简单，决策往往越正确。
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26分50秒
《爱情社会学》| 张凯解读
爱情不是两个人在情感上互相爱慕那么简单，它是一个复杂的社会化过程。
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23分56秒
《日常天才》| 刘玄解读
为什么业余艺术家不能进入主流艺术圈？
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25分55秒
《习惯的力量》| 广行解读
美国畅销书作家告诉你，如何养成一个好习惯。
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27分40秒
《面对的勇气》| 于理解读
如果逃避不能解决问题，该如何拥有直面的勇气？
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27分50秒
《落差》| 成甲解读
你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。
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24分36秒
《人性实验》| 徐学勤解读
如何用实验来测试人性？
4.99得到贝

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