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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共4103个内容
  • 一个人的疗愈

    2024年1月出版

    一个人的疗愈

    一本让人放声大哭的疗愈书。

    29.50得到贝

  • 图式疗法的刻意练习

    2025年3月出版

    图式疗法的刻意练习

    一本写给心理咨询师提升觉察技能、反应技能的进阶书。

    47.94得到贝

  • 躁动的无意识

    2024年7月出版

    躁动的无意识

    详解神秘的无意识如何决定我们的情绪、喜好和思维方式。

    47.99得到贝

  • 人间清醒三部曲(全三册)

    2022年6月出版

    人间清醒三部曲(全三册)

    水木然写给所有人的开悟之作。

    174得到贝

  • 家庭的觉醒

    2020年4月出版

    家庭的觉醒

    《父母的觉醒》作者、哥伦比亚大学心理学博士沙法丽新作,养育自主、坚韧、有觉察力的孩子。

    34.57得到贝

  • 当下的力量

    2013年7月出版

    当下的力量

    只能活在当下,才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。

    19.20得到贝

  • 爱,需要学习

    2022年3月出版

    爱,需要学习

    【得到独家】不要只用本能去爱一个人,这本书告诉你爱的方法。

    69得到贝

  • 不要挑战人性:史上20个经典人性实验

    2021年9月出版

    不要挑战人性:史上20个经典人性实验

    关于人性的硬核科普,讲透人性本质。

    46.99得到贝

  • 当尼采哭泣

    2017年3月出版

    当尼采哭泣

    心理咨询师必读书,一部悬疑程度堪比《嫌疑人x的献身》的推理小说。

    32得到贝

  • 深度关系

    2023年7月出版

    深度关系

    知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后,有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。

    68得到贝

  • 反内耗心理学

    2024年4月出版

    反内耗心理学

    成年人的情绪使用说明书。

    49.80得到贝

  • 思维的囚徒

    2019年7月出版

    思维的囚徒

    提炼意义疗法七大原则,用意义拯救现代社会的心理荒芜,发现工作的意义。

    28.99得到贝

  • 决策与判断(社会心理学精品译丛)

    2021年1月出版

    决策与判断(社会心理学精品译丛)

    本书教你冷静地根据概率和逻辑进行决策与判断,看清情感、理念和经验可能带来的认知偏差和行为陷阱。

    70.40得到贝

  • 哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方

    2011年2月出版

    哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方

    获得幸福的人生必修课,学会终身提升幸福感的方法。

    28得到贝

  • 重新长大:拥抱内心的小孩

    2021年11月出版

    重新长大:拥抱内心的小孩

    解读成年人的心理问题,重新面对过往,治愈当下。

    39.99得到贝

  • 自卑与超越

    2016年4月出版

    自卑与超越

    阿德勒,个体心理学创始人的代表作,心理学的必读书目。

    9.90得到贝

  • 做对“懒”爸妈,养出省心娃

    2020年2月出版

    做对“懒”爸妈,养出省心娃

    助力中国父母化解家庭教养困境,找准方向、用对方法、学会沟通,养娃省心,做轻松爸妈!

    31.20得到贝

  • 自我的诞生

    2022年3月出版

    自我的诞生

    【得到独家】拿下这本书,带走一个强大的自我。

    69得到贝

  • 如何拯救糟糕的情绪(共九册)

    2024年1月出版

    如何拯救糟糕的情绪(共九册)

    人生不必太用力。告别内耗,重获松弛,缓解焦虑自卑、抑郁和压力。

    359.99得到贝

  • 《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读

    24分48秒

    《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读

    我们生活中的很多问题,比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等,都是由于生存本能过度反应导致的。 人类为了生存而产生的本能,却制造了生存威胁,成了我们的健康大敌。 为什么会这样?生存本能是如何“杀死”你的? 本书解读了这个过程,教你如何应对现代社会的焦虑感,使自己处于可调节的和谐状态。

    4.99得到贝

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