知识就在得到

低能量人有效休息指南

一本写给疲惫现代人的有效休息指南。

40.60得到贝

允许自己，像猫一样

猫的生活哲学，学会松弛自在，回归当下。

35.90得到贝

破解心理咨询僵局：20种常见困境的案例解析与精进指南

中国心理咨询实操宝典，破解治疗僵局的专业指南。

107得到贝

好好告别

国际知名姑息治疗专家写给每个家庭的必修课：当衰老与死亡到来，如何安静、舒适、有尊严地告别？

35.96得到贝

卡皮巴拉说太快了会被生活绊倒

用文学大家智慧解压焦虑，卡皮巴拉陪你拥抱松弛哲学。

59.80得到贝

一个人的疗愈

一本让人放声大哭的疗愈书。

29.50得到贝

学会告别：生命终章的必修课

关于生命终章的思考与准备，也可以像呼吸一般，自然地贯穿于生活之中。

44.85得到贝

拆掉看不见的墙：如何重构你的认知系统

直击人生五大痛点，别让低认知耗尽你所有的努力。

35.50得到贝

世界尽头的咖啡馆

畅销16年心理自助经典读本，任何阶段的迷茫，这里都有答案。

45得到贝

《好好告别》| 张昕解读

如何更好地面对死亡？

4.99得到贝

《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读

“欲望分子”多巴胺，如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力？

4.99得到贝

《生活中的心理学：情绪与情感》| 王垒解读

如何科学驾驭情绪？

4.99得到贝

贪婪的多巴胺 2

助你掌控欲望，走向自我突破。

41.30得到贝

身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

本书介绍创新疗法治疗心灵创伤，帮助患者重建“感知当下”的能力，本书是心理从业人员必备的“圣经”。

9.99得到贝

一只树懒的自我关怀

英国幽默心理自助读物，让你的心灵重获自由。

19.99得到贝

粉红色柔软的学习者

带你探秘860亿个神经元动态重连的微观宇宙。

67.43得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

《冥想》| 陈子昂解读

焦虑时代，冥想如何疗愈我们的生活？

4.99得到贝

敢于冲突：活出必要的攻击性

高段位戒掉人际伤害，拿回人际关系的主动权。

29.99得到贝

了不起的我：自我发展的心理学

【得到独家】想要有所改变，请你翻开这本书吧。

48.30得到贝