2018年3月出版
羞耻感
治愈过度的羞耻感,发现足够优秀的自己,活出生命的意义。
24得到贝
25分50秒
《发现你的积极优势》| 邓一丁解读
你的快乐就是最强生产力
4.99得到贝
27分22秒
《关于爱与性的一切,你全错了》| 朱步冲解读
情人节,送给你一份亲密关系“避坑”指南
2023年10月出版
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
青春期≠麻烦期,正确解决青春期问题的心理学指南。
53.90得到贝
2016年8月出版
唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈
中风、帕金森综合征、自闭症、学习障碍……本书展示了当大脑受伤或有缺失时,“神经可塑性”如何产生惊人的疗愈作用。
9.99得到贝
2023年4月出版
分心的孩子这样教
写给分心孩子父母的教养指南,帮你和你的孩子将分心变成福气。
71.99得到贝
2022年3月出版
婚姻不将就:女心理师的家庭咨询手记
爱情,是婚姻幸福感的必要因素吗?为什么相爱容易相处难?
35.90得到贝
2023年11月出版
价值工作法:开启自我实现的原动力
用心理学加速个体成长,在职场中习得受益终身的综合能力。
41.90得到贝
24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界,是我们自身权益幸福的保障,发展健康关系的根本
28分23秒
《为什么我们总是在防御》| 于理解读
我们为什么会“吃不到葡萄说葡萄酸”?
20分9秒
《脑与阅读》| 袁泽解读
从脑科学的角度出发,给你带来关于阅读的最新研究。
2025年7月出版
情绪钝感力:不要什么都往心里去
面对负面评价,我们要有抵抗力。
2024年3月出版
正念心理学:全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
缓解焦虑、抑郁与压力,提高注意力与自我觉察力,做自信、自洽的自己。
34.99得到贝
31分25秒
《与内心的小孩对话》| 朱步冲解读
疗愈童年创伤,就是努力在废墟上开出一朵全新的花
26分8秒
《心理动机》| 真真解读
一本书为你揭秘影响人类决策的底层心理动机。
2014年1月出版
元认知:改变大脑的顽固思维
这是一种人类独有的思维能力,帮助你从问题中抽离出来,以旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往迎刃而解。
9.90得到贝
24分31秒
《每个人都了不起》| 杨以赛解读
如何打开对工作的想象力,过向往的生活?
2023年6月出版
别害怕冲突
不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。
43.99得到贝
25分57秒
《大局观从何而来》| 李南南解读
从社群生活的角度解释,人类的大脑为什么越来越发达。
28分53秒
《爱的博弈》| 丹阳解读
持久的爱情究竟是命中注定,还是事在人为?听听“婚姻教皇”科学的建议。