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筛选：全部课程每天听本书电子书共468个内容

31分19秒
《天生非此》| 朱步冲解读
心理创伤和性格缺陷，是怎样通过父母养育中的疏失，被传递给孩子的？
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17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤，我们应该怎么办？是放任不管，使小伤口变成大灾难呢？还是积极展开自救，让情绪平复，回到阳光灿烂的日子里来呢？是的，打开救急箱，你会找到答案。
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23分28秒
“不确定”不好吗？
祝愿我们保持流动性，留在牌桌上。
4.99得到贝
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
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25分44秒
《天生的标签》| 庄妍解读
为什么说黑人在美国社会中“有面子”但“没里子”？
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25分18秒
《记忆》| 秋秋解读
记忆就像鸟笼里的鸟，而回忆就像是抓住鸟笼中的特定一只鸟，并不容易。
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28分5秒
《恰如其分的自尊》| 金燕西解读
自尊疗愈室：如何重获自信，实现美满人生。
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22分5秒
《幸福超越完美》| 乐多解读
幸福依存于我们的心智，而不是由我们的身份地位或是银行账户所决定。
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31分8秒
《恰到好处的帮助》| 朱步冲解读
助人的本质，就是通过拓展社交，实现有效沟通与合作，最终共赢
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误，掌握批判思考正确方法，看美国教授出品的行动指南。
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25分52秒
《他不知道他病了》| 周艺新解读
大脑的特定区域受伤了，就会导致病人无法意识到自己生病了。
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24分50秒
《最后一英里》| 李南南解读
人的思维系统有三大漏洞，目标感知偏差、成本感知偏差、群体感知偏差。
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25分51秒
《选择理论》| 梁境心解读
心理治疗大师威廉·格拉瑟讲述用选择理论调节自己情绪的方法，带你建立更好的人际关系。
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27分31秒
《早安，怪物》| 于理解读
心理治疗师最难忘的来访者故事
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25分30秒
《阿加莎·克里斯蒂失踪了》| 于理解读
破解神秘感吸引人的秘密
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26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”，重建你认识事物的方式，能消除这些分心障碍。
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31分3秒
《真的，好想忘记》| 王朝解读
一本实用心理手册，帮助我们直面心理创伤，接纳自己
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34分53秒
《人际磁石综合征》| 朱步冲解读
童年原生家庭的不幸，为什么会让人在恋爱中投入伤害者的怀抱？
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23分30秒
《剪刀石头布》| 陈章鱼解读
怎样在充满不确定的时代提升自己的预测能力？
4.99得到贝

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