知识就在得到

自我救赎：战胜复杂性创伤的行动指南

疗愈CPTSD指南，深入创伤理解，掌握应对策略，重建安全感与积极信念。

38得到贝

自控力（实操篇）

人人都可以操作的实战手册，我们可以通过掌握自控力的心理学规律，高效安排生活和工作。

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如何学习

终身学习。赛博学习法，教你高效成长。揭秘尖子生如何举一反三、学习游刃有余。

19.99得到贝

高能量状态

一本反内耗的高能量达成指南。

41.30得到贝

爱的复利：用经济学思维谈爱与亲密关系

用经济学原理，揭秘爱的真相。

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我们为什么缺乏安全感

【得到独家首发】认清依恋模式与创伤成因，看见情绪也看见价值。

52.80得到贝

最好的亲密关系

邓巴教授将带你从进化学、生物学、心理学、社会学的源头出发，探索爱情、揭秘亲密关系的本质，助你在互联互通的社会中成就最关键的核心关系。

31.46得到贝

无条件接纳自己

理性情绪行为疗法之父经典之作，无条件自我接纳，成为命运的主人。

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情商：为什么情商比智商更重要（第2版）

情商通俗读物，改变你我未来人生必修课。

41.40得到贝

寻找斯宾诺莎

当代神经科学大师与近代西方思想巨擘跨越时空的对话，我们的情绪和感受为什么是人类文明演进的基石。

52.40得到贝

牛津通识读本：社会心理学（中文版）

一本帮助初学者构建起社会心理学清晰框架的书。

29.99得到贝

丰子恺东方疗愈文集（全四册）

世界越快，我们越需要丰子恺。从赤子童心，到饮食闲趣；从四时风物，到禅意心境。

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大女生

一本女性可以效仿的解决方案，释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结。

49.80得到贝

存在主义心理治疗的邀请（原书第3版）

存在主义心理治疗经典著作，直面生命议题，活出真实与力量。

64得到贝

50：伟大的心理学书

一次读懂50本心理学经典。

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离婚，你准备好了吗？

专业心理咨询师教你理清离婚思路、顺利度过离婚情感风暴。

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记忆脑：在AI时代如何巧用大脑

成为在手机中被看见的人，而不是看着手机的人。

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对抗焦虑，接纳自己

强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑，让生活更有秩序，让工作更有效率。

76.93得到贝

女孩的压力世代

探讨那些困扰女性的压力和焦虑，帮助女孩们走出当下的成长困境。

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童年观察 ： 影响人一生行为和情感的心理学逻辑

童年经历如何影响一生？40年研究揭示性格、健康和成功的关键因素。

47.60得到贝