知识就在得到

幸福婚姻心理学：婚姻是一场修行（升级版）

一本揭秘婚姻真相、改善婚恋关系的两性情感圣经。

49.80得到贝

情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法

心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作，让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

35.40得到贝

拆掉看不见的墙：如何重构你的认知系统

直击人生五大痛点，别让低认知耗尽你所有的努力。

35.50得到贝

图式疗法的刻意练习

一本写给心理咨询师提升觉察技能、反应技能的进阶书。

47.94得到贝

青少年曼陀罗绘画心灵成长与自我疗愈绘本

一本具有本土特色的曼陀罗绘画自助干预绘本。

39.99得到贝

共时性：心灵与外部世界的有意义巧合

心理学大师荣格开创性之作，带你看懂玄学底层逻辑。

45得到贝

脑力觉醒：工作记忆养成手册

掌握工作记忆优势，拯救“超负荷大脑”。

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四周

为长期焦虑者“松绑”，每天5分钟心理练习，28天告别精神内耗。

39.99得到贝

儿童注意力障碍干预工作地图：非药物干预和训练的全新策略

专注力比智商更能影响一个人的成就。

77.94得到贝

自洽大脑

理解大脑机制，调整目标，应对压力，提升幸福感。

48.30得到贝

朋友：理解友谊的力量

邓巴深度解析友谊对幸福健康的深远影响。

45得到贝

7天生活处方系列（共三册）

助你轻松生活的处方系列。

104.02得到贝

不做喷火小哪吒：帮孩子从情绪失控到自我调节

让家庭教育从“镇压魔性”的对抗，转变为“炼化压力”的共生艺术。

39得到贝

拨开学习的迷雾：斯坦福学长的大脑学习密码

这一次，让我们告别无效学习，真正学会科学用脑，有效学习。

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不内疚也没关系：与不成熟父母设立健康的边界

摆脱原生家庭的束缚，活出真正的自我。

45得到贝

逆流直上：女性如何完成人生进阶

用科学抚平焦虑，过健康、专注、自由与幸福的后半生。

51.75得到贝

相约健康百科丛书——阳光对话青少年

关注心理健康，科学减压，青春期心理问题疏导指南。

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人人都会情绪失控

脑科学界的脱口秀演员，用段子带你了解关于情绪的一切。

59.90得到贝

升维即生存：突破认知带宽的核心法则

聚焦认知力深层形成机制，探究突破认知带宽的核心方法。

35.90得到贝

阿德勒的人生进阶法则

用心理学规划人生版图：与其被动应对，不如主动创造自身命运。

39.90得到贝