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《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
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《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
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《心情词典》| 张凯解读
为什么说识别出更多的情绪可以提高情商?如何观察到自己的情绪?怎样选择自己的情绪反应模式?合理的释放情绪有哪些方法?
2025年6月出版
博弈心理学 (全彩手绘图解版)
工作、生活中的策略思维,轻松有趣的心理博弈技巧。
29.90得到贝
2015年4月出版
穿越抑郁的正念之道
乔布斯生前最推崇的心理调节,正念领域里程碑式的著作。
9.90得到贝
2020年1月出版
高效记忆法:51个记忆秘诀速查速用大全集
逐个击破记忆弱点,全面挖掘思维潜力。
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《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
2018年3月出版
我心看世界:天宝解析孤独症谱系障碍(最新修订版)
解析孤独症谱系障碍的建议和技巧。
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2017年12月出版
改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练
打破旧有的固化思维习惯,从而重塑行为,改变生活。
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2020年7月出版
自恋也疯狂:面具下的极端自恋者
当面具人、工具人、木偶人越来越多,你该怎样面对?
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2024年1月出版
动机式访谈整合认知行为疗法
一部开端性的MI与CBT的整合之著。
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2021年7月出版
没关系,我只是有点儿紧张
别害怕,紧张也是一种力量。
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2012年8月出版
话语攻心术:把话说到对方的心坎里
《话语攻心术》教你掌握说话技巧,打开听话者心扉,让对方跟随你的指引。
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《最强大脑》| Kerena解读
“人类是万物之灵”这个说法到底是真是假?
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《态度改变与社会影响》| 袁泽解读
社会心理学经典好书:态度改变如何发生?
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《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法,让你高效地完成任务,减少拖延,更好地掌握时间和生活。
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《漫长的告别》| 黄昱宁工作室解读
钱德勒笔下的“硬汉”不再是古典绅士,却充满了对人性的洞察和无奈
孤独症儿童社交游戏训练:家长手册(原著第二版)
科学、有效、易上手,在家可用的孤独症儿童干预指南。
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2021年10月出版
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
平复你的焦躁,改变你与焦虑相处的方式。
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2023年8月出版
创伤后应激障碍
打破永不停歇的末日重现,重启被创伤中断的人生。
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