2022年8月出版
持续的幸福(十周年典藏版)
只有幸福还不够,持续的幸福才是人生追寻的目标。
27.50得到贝
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能,要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
4.99得到贝
25分48秒
《从倦怠到闪耀》| 午未解读
如何告别职业倦怠,重启闪耀人生?
2022年5月出版
静观自我关怀专业手册
静观自我关怀创始人集大成之作。真正领会自我关怀的精妙,学会用爱激励自己和他人。
65得到贝
2024年4月出版
亲密关系中的隐蔽人格
识别并走出情感虐待,从真正的爱中得到滋养。
40.60得到贝
2020年7月出版
生活蒙太奇
一部受年轻人热爱的绘本作品,关于发现平凡生活的美好,如何治愈自己,以及重新出发。
42.99得到贝
2023年3月出版
孩子的内驱力:写给父母的沟通心理学
简单实用的“铁三模型”,帮助父母唤醒孩子的内驱力。
39得到贝
2021年10月出版
性格修正:如何突破你的原生性格
跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成长,更自由、更灵活地做自己。
39.99得到贝
2020年1月出版
无限可能:快速唤醒你的学习脑
硅谷钢铁侠马斯克大脑教练作品,帮助你提升记忆力,掌握脑力优化的系统学习方法,释放自身蕴藏的潜能和脑力。
46.80得到贝
2015年11月出版
没什么放不下
索达吉访谈学生,探索人生活法及驾驭生命的真谛。
17.99得到贝
2024年10月出版
认知破圈:跳过66个成长陷阱
一本写给当代年轻人的规避成长陷阱的行动指南。
35.90得到贝
2022年6月出版
自我控制的力量(共11册)
成功掌控自己的时间和生活,实现自己的人生价值。
268.84得到贝
2022年2月出版
星期四,喝可可
这是一个从一杯热可可开始,温暖人心的12个故事。
33.99得到贝
22分9秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作,从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
35分9秒
《认知操纵》| 朱步冲解读
如何不被别有用心的信息诱导“带偏”?
22分39秒
《自我导向行为》| 静静解读
美国著名心理学家结合行为学,教你有步骤地实现自我设定的目标。
2019年5月出版
心理学与生活
一本美好人生的行动指南,揭示潜伏在你身边的心理学,带你进行一次生活发现之旅,领会生活的真谛。
16.09得到贝
2025年8月出版
帮孩子摆脱焦虑+化解抑郁:沉默的噩梦
把焦虑、抑郁当“过客”,它们只是暂时路过,乌云会来也会去。
46得到贝
2025年1月出版
情绪价值
千万粉丝心理博主郑实教你提升情绪价值,成为受欢迎的人。
31.90得到贝
2024年6月出版
掌控边界:如何真实地表达自己的需求和底线
一本助你建立和维持健康边界的全面指南。