2016年11月出版
微习惯
8个独到策略,提升自我,增强好习惯养成能力。从细微处开始改变,会有更大收获。
22.80得到贝
2026年7月出版
吾可爱吾没错吾怪好
我们终此一生,不必满足他人的期待,只需活成在无尽旷野中,惬意听风的自己。
29得到贝
2025年10月出版
如何了解一个人
【得到独家首发】让你被看见、被重视、被倾听、被理解。
48.30得到贝
2017年6月出版
理解人性
心理学经典,“现代自我心理学之父”阿尔弗雷德·阿德勒作品。启发自我的13堂课,教你如何与人性相处。
18得到贝
2021年8月出版
清醒地活:超越自我的生命之旅
我们每个人都有自救的力量,这个力量来自清醒的自我。
38得到贝
2025年9月出版
正念的奇迹
正念修行经典,安顿当下心灵,治愈焦虑情绪。
39.80得到贝
27分24秒
《终身成长》| 陈章鱼解读
听“成长型思维”的鼻祖教你转换思维
4.99得到贝
2026年6月出版
中年防崩溃指南:菜根谭的危机管理学
中年自救手册,用《菜根谭》智慧解读生活危机,助你风雨中稳住内心。
68得到贝
25分20秒
《有毒的人》| 王芳解读
隐匿在日常中的恶意,如何识别和应对?
32分31秒
《仇恨的本质》| 马皑解读
愤怒是短期情绪,仇恨是固化的认知结构
28分40秒
(英文原版)《权衡一念》| 万维钢解读
看清大脑底层算法,做出真正对的选择
2015年4月出版
亲密关系
国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品。
32.99得到贝
2026年8月出版
那些女生该懂的事
女孩成长必读,饶雪漫用57个秘方温暖解惑,教你学会爱自己。
42得到贝
2013年7月出版
你不可不知的人性
深刻揭露人性丑恶,但也展现人性本善的光辉。
31.99得到贝
2025年7月出版
觉照:内观自我与世界的智慧
真正的自由,是可以掌控自己的每一个念头。
最小努力法则
【得到独家首发】斯坦福研究,改变认知解释,小努力撬动正向循环。
94.40得到贝
26分42秒
《绝非偶然》| 王芳解读
人生的偶然降临,我们如何选择?
2020年9月出版
长寿的代价:我和六位老人共处的一年
约翰以记者的生动笔触,如实记录了老人的生存现状,以及如何过上自主、快乐、有尊严的老龄生活。
49.80得到贝
2026年4月出版
逆时针实验:逆生长的可能性心理学
哈佛大学逆时针实验,一项让“时光逆转”的心理学研究。心理学史上不可忽视的重要实验。哈佛心理学终身教授埃伦·兰格力作。
40.60得到贝
2022年1月出版
不要让焦虑和抑郁影响你灿烂的人生(共11册)
一本关于治愈焦虑和抑郁的精选作品集。
374.50得到贝