知识就在得到

发现自我

深度解析关系中的自我，在关系中找到自己的人生解法。

48.30得到贝

胡思乱想消除指南：用认知行为策略走出情绪困境

揪出错误思维，扭转脑回路，不让心结留过夜。

40.80得到贝

重塑大脑回路：如何借助神经科学走出抑郁症

本书通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找回生活的美好和活力。

9.99得到贝

慢生活：用正念安顿内心，活出生命的意义

正念插画疗愈绘本，缓解焦虑抑郁，帮助年轻人找回生活意义。

45得到贝

真实的幸福

积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一。建立优势、实现自我的心理学箴言。

38.60得到贝

从尿布到约会：家长指南之养育性健康的儿童：从婴儿期到初中

针对不同年龄段孩子的性教育指导，父母如何应对各种性教育难题。

27.82得到贝

人类愚蠢基本定律

5条基本定律，直击人类社会的本质。

24.99得到贝

多希望我能拉住你

纠正认知，读懂严重危机背后的真实心理。

55得到贝

学会告别：生命终章的必修课

关于生命终章的思考与准备，也可以像呼吸一般，自然地贯穿于生活之中。

44.85得到贝

50：伟大的心理学书

一次读懂50本心理学经典。

35得到贝

高成就孩子的全程教养法套装（10册）

来自哈佛、耶鲁、斯坦福毕业生父母的高效教养宝典，告诉你孩子不同阶段成功的家庭教育。

40.46得到贝

不去讨好任何人

一本帮助你可以活得不那么累的书。学会拒绝，面对真实、“不完美”的自己。

59.80得到贝

抑郁症

拨开抑郁症的迷雾，探索情绪背后的深层真相。

88得到贝

被拒绝的勇气

《被讨厌的勇气》作者岸见一郎全新力作，拥有被拒绝的勇气，才能真正活得自由。

45得到贝

活得通透

百万畅销书《人间值得》的终生践行篇，92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法。

9.99得到贝

不生气的技术II

掌控情绪，改善焦躁体质，赢得人生逆转和幸福快乐。

32得到贝

人生不必太用力

《当下的力量》续作，一剂平复情绪的良方，帮你拥抱内心的平和。

9.99得到贝

不被理解的少年

《少年发声》系列第二部，与15位被贴上心理问题标签的孩子对话。

41.30得到贝

允许自己做自己：Be Yourself做一个舒展、自在的人

一本“自救手册”，帮你摆脱负面情绪，拥有更好的能力和自我疗愈。

43.99得到贝

教育心理学：主动学习版（原书第15版）

提升学习效率的教育心理学入门经典。

109得到贝