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筛选：全部课程每天听本书电子书共4715个内容

25分56秒
《高敏感人士的幸福清单》| 李方圆解读
守护敏感的自己，善用敏感的力量，活出独属于你的精彩。
4.99得到贝
2018年4月出版
多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）
在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康！
103得到贝
2021年5月出版
非暴力沟通（修订版）
经典畅销书《非暴力沟通》全新修订升级版。
16得到贝
2017年12月出版
心流：最优体验心理学
万维钢作序推荐。心流理论之父开山之作，掌握一种让你保持专注、幸福感翻倍的方法。
29.40得到贝
31分25秒
《伯恩斯情绪疗法》| 李松蔚解读
从认知层面调节情绪、改善关系、放下自我执念。
4.99得到贝
2015年3月出版
勇气两部曲：被讨厌的勇气+幸福的勇气（共二册）
阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气。
29.90得到贝
28分39秒
《我们为什么而活》| 陈子昂解读
虚无时代，如何活出生命的意义？
4.99得到贝
29分37秒
《改变》| 李松蔚解读
为什么越怕出错，越容易出错？
4.99得到贝
32分31秒
《仇恨的本质》| 马皑解读
愤怒是短期情绪，仇恨是固化的认知结构
4.99得到贝
2025年5月出版
人性的法则
揭示18条人性法则，洞察行为密码，掌控自我，理解他人。
52.80得到贝
2026年7月出版
记忆决定你是谁
尹烨推荐，了解记忆真相，激活前额叶、海马体、杏仁核，从此掌控你的人生。
40.60得到贝
30分2秒
《最小努力法则》| 哈希解读
为什么越努力越焦虑？斯坦福心理学家找到了答案
4.99得到贝
2015年4月出版
亲密关系
国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品。
32.99得到贝
2023年7月出版
深度关系
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后，有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。
68得到贝
29分33秒
《活好：我这样活到105岁》| 徐学勤解读
105岁传奇医师，关于死亡、生命、家庭、孤独和幸福的箴言。
4.99得到贝
26分42秒
《绝非偶然》| 王芳解读
人生的偶然降临，我们如何选择？
4.99得到贝
2026年4月出版
只要生气，你就输了
冯唐将《道德经》落地为现代管理实战心法，教你以“不生气”的定力弃绝内耗、凝聚团队，实现少折腾也能成大事的从容领导力。
9.90得到贝
34分2秒
《金瓶梅》| 刘晓蕾解读
为什么说这本明代禁毁小说，反而揭露了女性的普遍困境？
4.99得到贝
2025年5月出版
为何家会伤人（2025版）
看清伤痕的来处，找到治愈的出路。
62得到贝
35分
《金字塔原理》 | 听书团队解读
求职跳槽的首选必备能力，来自麦肯锡的表达武器，教你把事情想清楚，说明白
4.99得到贝

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