27分47秒
《独自打保龄》| 苗博特解读
为什么美国利己主义者越来越多?听听美国政治学家怎么解释。
4.99得到贝
2023年4月出版
我们内心的冲突
绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。翻开本书,直面内心的冲突,走出负面情绪。
55得到贝
23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
2022年7月出版
走出双相情感障碍:应对躁郁生活的日常指南
作者用真实经历与感动故事再现躁狂与抑郁的两极世界,提供走出躁郁生活的日常指导。
40.60得到贝
2022年6月出版
社交算法
3种社交模式、5种社交技能,耶鲁大学组织行为学教授15年研究精华帮你认清社交的本质,重塑人际网络,让社交富有成效。
47.60得到贝
2024年6月出版
成瘾的深渊:大脑暗藏的致命诱惑
“瘾君子”逆袭成为知名神经科学家,以感同身受的笔触剖析成瘾的真相。
35.40得到贝
2018年8月出版
如何提升爱的能力
畅销书《活在当下》作者芭芭拉·安吉丽思作品,教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人。
14.94得到贝
2013年7月出版
痛苦的奥秘
路易斯在优雅的行文中诠释痛苦,充满了希望、智慧和对人性的真实认识。
36得到贝
2021年1月出版
批判性思维(原书第12版)
10天改变你的思考方式,一本备受美国大学生欢迎的思维训练读本,教你如何正确思考与决策。
21.99得到贝
27分14秒
《性格修正》| 哈希解读
性格测试到底靠不靠谱?如何后天打造“理想性格”?
22分52秒
《永远幸福的科学》| 秋秋解读
江山易改,本性难移。从开始就要找一个与你合适的伴侣,而不是指望对方改变。
2022年5月出版
一看就懂的心理学
探索思维和行为背后的心理奥秘,成为独一无二的自己。
55.30得到贝
25分46秒
《坚毅》| 陆一解读
坚毅是美国教育界评判人才的重要指标,本书将带你深入了解它的优秀品质。
部分心理学(原书第2版)
本书对IFS进行了全面的介绍,包括IFS的缘起、核心概念及应用方法。
60得到贝
2021年6月出版
活出最乐观的自己(珍藏版)
告别抑郁,从根本上改变悲观人生的心理学课。
12.99得到贝
2018年6月出版
臣服的力量
作者被《洛杉矶时报》誉为“首屈一指的能量治疗师”,重塑你对待生活和工作的观念,掌握臣服的关键力量。
19.99得到贝
2021年8月出版
达克效应:需要警惕的48种错误思维
美国心理学知识推广普及代表人物、《熵减心理学》作者倾力之作。
38.35得到贝
2020年2月出版
非暴力沟通·两性篇
本书会帮助我们在保持自我的同时,与自己的爱人创建亲密和谐的相处方式。
19.62得到贝
2020年7月出版
自恋也疯狂:面具下的极端自恋者
当面具人、工具人、木偶人越来越多,你该怎样面对?
25得到贝
2022年11月出版
停止你的精神内耗:先完成,再完美
哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美。
35.99得到贝