2023年9月出版
理解人性(专家伴读版)
心理学泰斗阿德勒精准识人指南;经典心理学识人术,3招看透人心。
49.90得到贝
2014年1月出版
控制愤怒
你能平静地应付愤怒情绪吗?阿尔伯特.埃利斯博士和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题。
16得到贝
2023年5月出版
我们与生俱来的爱与恨:从克莱因的视角看心理能力
一本书看懂我们内心的攻击性与内疚感、嫉羡与感恩、焦虑与抑郁。
43得到贝
2023年10月出版
休息休息:60秒恢复精力的深度休息法
一本给所有人的放松减压书。
35.40得到贝
2014年8月出版
理性情绪
痛苦不是人类情感的正常现象吗?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成的伤害,才是我们需要思考的问题。
9.90得到贝
2022年5月出版
高质量亲密关系
一本写给青年人的亲密指南。以性、身体、情感、性别、亲密关系的“全性”视角,聚焦绝大多数青年人对亲密关系与性爱的高频困惑。
26.99得到贝
2021年8月出版
心态
解锁四大成功心态,让改变立刻发生。
45得到贝
2023年8月出版
刻意练习记忆
美国记忆力锦标赛夺冠之路,从普通记者到记忆冠军的传奇故事。
56.80得到贝
2023年6月出版
思想本质:语言是洞察人类天性之窗
当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作。
143.99得到贝
2024年3月出版
与孤独对抗:弗洛姆眼中的爱、自由与身份认同危机
弗洛姆关于现代人困境的解读,至今仍然振聋发聩。
55得到贝
2022年11月出版
认知行为疗法:123项实用技术
本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面,全面系统地讲解了123项实用技术。
幸福之路
诺奖得主罗素风靡世界90年的幸福追寻宝典。精神内耗就是不放过自己,放过自己就能走上幸福之路。
2013年9月出版
情感依附:为何家会影响我的一生
“儿童情感发展”与“依附关系”的经典之作,展示、分析儿童时期对成年发展的影响。
22.80得到贝
2016年9月出版
拆除你的情绪地雷
打开此书,让负面情绪一扫而光。
18得到贝
2022年1月出版
疯人说:精神病院医生手册
双相情感障碍、丧失宠物症候群、恋物癖、强迫症、抑郁症、妄想症、双重人格……这里有一群活在深渊里的“疯子”。
49.80得到贝
在世界上找到你的位置
一本超实用的成年人生存指南,帮助你在成人的世界独当一面。
107.99得到贝
2020年8月出版
重新训练你的大脑:7周认知行为疗法
用精简的语言和真实的事例,教你一套缓解焦虑和抑郁的技巧。
23.94得到贝
2022年6月出版
自我控制的力量(共11册)
成功掌控自己的时间和生活,实现自己的人生价值。
268.84得到贝
2022年3月出版
重返世界尽头的咖啡馆
《世界尽头的咖啡馆》姊妹篇。工作还可以,生活还可以,感情还可以,但人生光是“还可以”就够了吗?
54.80得到贝
2023年7月出版
心理咨询师执业之路
一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图,手把手带你从新手到专家。
51得到贝