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筛选：全部课程每天听本书电子书共459个内容

30分5秒
《为什么我们会生气》| 朱步冲解读
一本让我们实现科学情绪管理，化愤怒为动力的秘籍
4.99得到贝
27分26秒
《胡思乱想消除指南》| 李方圆解读
痛苦不来自外界，而是源自不变通的思维。
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35分9秒
《认知操纵》| 朱步冲解读
如何不被别有用心的信息诱导“带偏”？
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22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误，掌握批判思考正确方法，看美国教授出品的行动指南。
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25分57秒
《教出乐观的孩子》| 秋秋解读
孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式。
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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33分33秒
《当大脑坠入爱河》| 朱步冲解读
为什么说，爱情是人类大脑独有的高级功能，也是维持身心健康的认知活动？
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27分54秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。
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26分38秒
《躁动的无意识》| 朱步冲解读
我们真的是自己行为的主宰吗？来认识一下这位“影子控制者”！
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16分8秒
《重塑心灵》| 秦瞳解读
每个人都拥有，让自己成功快乐的能力
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22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事，人们大部分心流都是在工作中产生的。
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24分37秒
《养育的选择》| 李晓光解读
恰当的挫折教育，并不是要父母有意制造挫折，而是和孩子一同面对挫折。
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27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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29分26秒
《了不起的我》| 听书团队解读
如何走完自己的“英雄之旅”，成为更好的自己？
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22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名，特别好使。
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35分15秒
（英文原版）The Anxious Generation | 朱步冲解读
一场网络和电子设备引发的青少年身心成长危机，正在悄然发生
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22分59秒
《设计心理学2》| 王海解读
复杂是世界的一部分，好设计是驯服了复杂，而不是让复杂变得简单。
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22分
《赞扬与责备》| 袁泽解读
社会心理学入门好书，教你如何更好地与人沟通。
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21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
4.99得到贝

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