30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯,夺回生活的主动权。
4.99得到贝
27分13秒
《黑天鹅》| 徐玲解读
“黑天鹅之父”塔勒布的成名作,告诉你如何在不确定的世界里获益。
26分33秒
《冥想》| 陈子昂解读
焦虑时代,冥想如何疗愈我们的生活?
29分37秒
《改变》| 李松蔚解读
为什么越怕出错,越容易出错?
19分1秒
《随机漫步的傻瓜》| 张凯解读
面对随机性,我们能做的就是把手上的事情做好。
20分57秒
《社会性动物》| 王非解读
作出疯狂举动的人,不一定是疯子,有可能是受了外界因素的影响。
23分44秒
《活出生命的意义》| 池晓解读
如何在绝境中找到生命的意义?
19分28秒
《怪诞行为学》| 奥小绿解读
决定人们行为的,很多时候是对某种“标尺”的记忆,而不是真正的偏好。
26分21秒
《学会决断》| 徐玲解读
一本书教会你拒绝和批评的艺术。
24分49秒
《难免痛苦,“待”着就好》| 杨以赛解读
在“好好待着”中,重寻生活意义
25分29秒
《女性脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作,一份给女性大脑的健康实践方案。
24分20秒
《你的幸福曲线》| 广行解读
人生幸福感有着怎样的规律?
24分17秒
《心的表达》| 杨以赛解读
我们该如何滋养内心?
21分12秒
《爱的五种语言》| 三丁酱解读
为什么有的人喜欢收礼物,而有的人更想有人陪伴?为什么有的人喜欢听甜言蜜语,而有的人更看重行动? 原来每个人爱和接受爱的方式都不一样,每个人都有自己独特的爱的语言。
25分33秒
《选择的悖论》| 苏菲解读
为了减少选择苦恼,可以尝试采用“足够好”的标准做决定,而不要执迷于“最好”。
27分20秒
《学会提问》2022版 | 听书团队解读
批判性思维的权威指南,帮助你更好地思考、提问、认识世界
26分16秒
《哲学的慰藉》| 陈罡解读
哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时,以一个柔软的方式着陆。
23分56秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐,一本帮助孩子发展情商的实用指南。
18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身,而是你应对刺激的“思维方式”。
30分9秒
《我们为什么缺乏安全感》| 朱步冲解读
为何越爱越焦虑?4种依恋类型揭示真相