2022年4月出版
学霸记忆法:如何成为记忆高手
没有记性不好的人,只有没找对方法的人。
58得到贝
2017年3月出版
八周正念之旅:摆脱抑郁与情绪压力
一本关于正念认知疗法(MBCT)的经典著作。
56得到贝
2024年4月出版
真朋友,假朋友:给青春期女孩的友谊指南
让女孩从小就学会交朋友,远离社交孤立和校园霸凌。
39得到贝
23分57秒
《自我决定的孤独》| 裴鹏程解读
为什么社会越进步,我们越孤独?
4.99得到贝
23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯?
21分26秒
《亲密关系》| 梁境心解读
社会心理学大师,为你揭示亲密关系中各种“疑难杂症”的本质和解决之道。
2023年11月出版
价值工作法:开启自我实现的原动力
用心理学加速个体成长,在职场中习得受益终身的综合能力。
41.90得到贝
25分14秒
《岁月凶猛》| 冯仑解读
如何建立自我,追求无我?
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
27分22秒
《关于爱与性的一切,你全错了》| 朱步冲解读
情人节,送给你一份亲密关系“避坑”指南
2026年6月出版
“有毒”的关系,“有毒”的人:如何与自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格的人相处
揭秘有毒关系,助你远离伤害,找回人生主导权。
35.90得到贝
2022年2月出版
养育你内心的小孩
一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。
49.80得到贝
25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立,甚至还是理性的基础?
24分31秒
《每个人都了不起》| 杨以赛解读
如何打开对工作的想象力,过向往的生活?
2024年8月出版
情绪管理(精华版)
改变观念就能管理情绪。
29.80得到贝
26分17秒
《恰到好处的安慰》| 朱步冲解读
一本教你有效关怀他人,自我治愈的实操指南
2025年3月出版
心智简史
神经科学家奥吉·奥加斯揭秘心智30亿年狂飙史。
94.43得到贝
2023年4月出版
我们内心的冲突
绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。翻开本书,直面内心的冲突,走出负面情绪。
55得到贝
21分20秒
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读,心理学上“存在感”是怎么来的?
26分10秒
《孩子的宇宙》| 良舟工作室解读
每个孩子的内心都有一个宇宙,你发现了吗?