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筛选：全部课程每天听本书电子书共473个内容

28分40秒
《心理治疗为什么有用》| 徐菁菁解读
美国资深学者力作，透视心理学的神经科学基础
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17分7秒
《控制焦虑》| 王谨解读
建立一个有效的理性信念，你的焦虑情绪就可以控制在一个无害的范围之内。
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1时43分5秒
38. 线下特别节目：当代人亲密关系报告
亲密关系的能力不仅包括解决问题的能力，还有提出问题的能力，甚至是小题大做的能力。
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25分15秒
《大脑的情绪生活》| 秋秋解读
情绪风格千变万化，就像指纹和面孔一样，每个人都是独一无二的。
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18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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27分10秒
《为什么我们想回家，但又不愿久留？》| 于理解读
如何改变“有毒”的家庭关系
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24分36秒
《人性实验》| 徐学勤解读
如何用实验来测试人性？
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24分39秒
《会好的》| 杨蕾解读
怎样利用坏运气、坏消息和坏情绪的力量，完善自我、达成目标？
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28分32秒
《什么样的爱值得勇敢一次》| 午未解读
为什么今天爱一个人变难了？怎样才能顺利“脱单”？
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31分16秒
《美好生活》| 哈希解读
哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有
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25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中，如何避雷这些危险的“病人”
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27分1秒
《雄性衰落》| 安江解读
心理学家指出，学校、家庭和社会，都是当代男性陷入困境的相关因素。
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27分47秒
《独自打保龄》| 苗博特解读
为什么美国利己主义者越来越多？听听美国政治学家怎么解释。
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24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人
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21分20秒
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读，心理学上“存在感”是怎么来的？
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24分8秒
《煤气灯效应》｜丹阳解读
情感操纵离我们有多近？一本书教你识别并摆脱操纵，找回自尊和力量
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30分22秒
《看不见的大猩猩》| 朱步冲解读
一只被视而不见的大猩猩，揭露了人类认知行为中的致命短板
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33分33秒
《当大脑坠入爱河》| 朱步冲解读
为什么说，爱情是人类大脑独有的高级功能，也是维持身心健康的认知活动？
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22分
《赞扬与责备》| 袁泽解读
社会心理学入门好书，教你如何更好地与人沟通。
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26分10秒
《孩子的宇宙》| 良舟工作室解读
每个孩子的内心都有一个宇宙，你发现了吗？
4.99得到贝

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