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25分1秒
《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机？
4.99得到贝
2024年4月出版
生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流
清华大学新百年教学成就奖获奖教授彭凯平送给中国人的情绪生活指南。
47.60得到贝
2023年10月出版
正念疗愈的力量：一种新的生活方式
当代正念大师卡巴金带你入门和练习正念疗愈力。
45得到贝
26分16秒
《哲学的慰藉》| 陈罡解读
哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时，以一个柔软的方式着陆。
4.99得到贝
21分51秒
《恰如其分的害羞》| 朱步冲解读
看清羞耻的真相，停止自我内耗，勇敢拥抱真实的自我与生活
4.99得到贝
2019年6月出版
欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾
让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。
24.50得到贝
2025年8月出版
课题分离：把别人的问题还给别人
阿德勒经典概念，轻松解决人生80%烦恼。
29.99得到贝
30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯，夺回生活的主动权。
4.99得到贝
28分38秒
《人性的弱点》| 裴鹏程解读
如何成为人际交往高手？
4.99得到贝
2026年2月出版
四周
为长期焦虑者“松绑”，每天5分钟心理练习，28天告别精神内耗。
39.99得到贝
2012年8月出版
自控力
为你找到提升自控力的有效途径，只需10周，把握自己的时间和生活。
39.80得到贝
2026年8月出版
和自己的100次对话
一本治愈系漫画，用幽默解答成长困惑，治愈焦虑，重拾生活热爱。
27.20得到贝
2023年2月出版
情绪词典：你的感受试图告诉你什么
意象对话创始人朱建军新作。借助意象对话和回归疗法，用中国人更容易理解的方式解读160多个人类的感受和情绪。
65.40得到贝
2026年7月出版
世界有浮力，放松就会被托举
人生降噪指南，用松弛幽默破解内耗焦虑，轻松找回理性与勇气。
58得到贝
2022年12月出版
心理医生的故事盒子
一位爱讲故事的心理医生，一种超乎预期的心灵启迪，带你寻找人生难题的简单答案。
49.80得到贝
25分41秒
《当下的力量》| 邓一丁解读
全球畅销数百万册，这本书为什么要让我们的大脑停下来？
4.99得到贝
2021年6月出版
心灵的面具：101种心理防御（第二版）
101+6种心理防御机制，看心理如何掩藏其自身。
48得到贝
2025年7月出版
金花的秘密
看清痛苦根源，从矛盾走向调和，从困顿走向超越。
39.80得到贝
23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福？
4.99得到贝
2025年7月出版
觉照：内观自我与世界的智慧
真正的自由，是可以掌控自己的每一个念头。
48.30得到贝

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