2023年1月出版
从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具,为内心减负,助你成为内源驱动的行动派。
47.40得到贝
2018年6月出版
谁在我家(升级版):海灵格新家庭系统排列
海灵格久负盛名的经典力作。
28.88得到贝
2019年6月出版
别人怎么对你,都是你教的
16种行为模式,10种思维模式,22种情绪模式,搭配组合便构成了你的人生模式。
32.99得到贝
2018年1月出版
发现心流:日常生活中的最优体验
「李翔知识内参」推荐。心流之父、积极心理学奠基人教你如何提升幸福感和效率,获得积极人生。
16.99得到贝
25分53秒
《强力瞬间》| 万维钢解读
如何设计出良好的关系体验?
4.99得到贝
2022年9月出版
看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心
一部促进两性关系的心理学科普读物。写给在亲密关系中缺乏自信的你。
58得到贝
2018年7月出版
怦然心动的人生整理魔法
整理书中不容错过的经典!
24分43秒
《心智探奇》| 袁泽解读
认知科学经典作品:人类的心智是套怎样的系统?
2022年11月出版
停止你的精神内耗:先完成,再完美
哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美。
35.99得到贝
24分8秒
《煤气灯效应》|丹阳解读
情感操纵离我们有多近?一本书教你识别并摆脱操纵,找回自尊和力量
2013年1月出版
九型人格与职业生涯规划
《九型人格》职场实践篇,快速洞察人心,准确测评职业潜能,在繁复的社会中精准掌握职业方向。
12得到贝
27分46秒
《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南,教你用七个原则,找到生活、工作、人生中的意义
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
2023年9月出版
懂点心理学过好每一天:自我疗愈指南(共五册)
让你更懂自己,帮你避坑,解决情绪失衡的自我疗愈指南。
227.80得到贝
2022年2月出版
界限
《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法,帮助人际关系受困的人找回原则和主动权。
47.20得到贝
26分50秒
《爱情社会学》| 张凯解读
爱情不是两个人在情感上互相爱慕那么简单,它是一个复杂的社会化过程。
28分27秒
《大脑健身房》| 邓一丁解读
体育运动如何帮你的大脑变强?
2022年3月出版
焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难
英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。
19.99得到贝
27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
2025年6月出版
穿越AI时代的36个思维工具
一本直指AI时代人类底层优势的工具书。
25得到贝