2023年1月出版
熟年革命
不自卑,不自负,不羞怯,优雅地与人生谈恋爱。
19.50得到贝
2020年8月出版
我离开之后
一个母亲写给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂。
9.99得到贝
2024年1月出版
生活中的心理学(1-4)
一套写给普通人的看得懂、学得会、用得上的生活心理学。
90得到贝
2026年2月出版
圣多纳释放法
本书介绍了一种心理自助方法,通过循序渐进的讲解带领读者认识这一自我调试方法。
75.60得到贝
25分16秒
《巴拉巴西成功定律》| 袁泽解读
同样都是高手,为什么有的人可以享誉盛名,有的人却默默无闻?
4.99得到贝
27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商,就拥有了在逆境中化危为机的能力。
2022年8月出版
打破焦虑循环(原书第2版)
英国国家医疗服务体系自助项目手把手教你使用认知行为疗法(CBT),克服焦虑打破惯性反应,重建美好生活。
40得到贝
2023年6月出版
别害怕冲突
不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。
43.99得到贝
2025年2月出版
敢于冲突:活出必要的攻击性
高段位戒掉人际伤害,拿回人际关系的主动权。
29.99得到贝
24分47秒
《如何培养孩子的社会能力》| 砚尘解读
荣获四项美国国家级大奖并在美国大力推广的ICPS训练,帮你提升孩子的社会能力。
25分34秒
《所谓会说话,就是会换位思考》| 冰柠解读
英国作家们的人生导师卡罗琳·塔格特告诉你,换位思考可以让谈话变得温暖而有趣。
幸福的婚姻(全新升级版)
经久不衰的婚姻经营宝典,手把手带你经营高情商、长久的亲密关系。
67.43得到贝
2023年4月出版
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
压力会摧毁你的身体健康,别等身体替你说“不”。
51得到贝
2020年7月出版
自卑与超越
帮助克服自卑,超越自我,寻找人生意义方向。
15.92得到贝
2024年8月出版
咨询的奥秘:寻求和提出建议的智慧(珍藏版)
只有洞悉人性和理解了事物的复杂性,才能高效解决问题。
34.90得到贝
21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩,我们应多给予他一些包容和保护,打破负面集体沉默。
19分50秒
《好奇心》| 梁境心解读
好奇心分为两种,一种是消遣性好奇心,一种是认知性好奇心。
28分30秒
《我是霸王龙》| 池晓解读
为什么你最好的老师,就是你自己?
焦虑和抑郁自助手册
基于认知行为疗法(CBT)的情绪管理策略;建立更具弹性的情绪系统,从容面对生活的起起落落。
48.30得到贝
2022年11月出版
不焦虑父母俱乐部
一本帮助父母了解孩子心理和行为,治愈育儿焦虑的实用手册。
48得到贝