知识就在得到

松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来

哈佛心理导师加藤谛三新作，重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。

35.90得到贝

自尊（原书第4版）

挣脱枷锁，建立持久的自信与自我价值。

30得到贝

让孩子受益一生的情绪管理游戏（全新增订版）

欧美持续热销5年；让孩子平复情绪风暴，感知万物美好。

62.30得到贝

批判性思维与说服性写作：独立思考者的精进技巧

通过25种思维练习、30项写作训练，让你更具备思辨力和创造性，实现独立思考和写作精进。

31.99得到贝

你的生存本能正在杀死你

为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？给现代病患者一个自我治愈的机会。

23.40得到贝

长寿的代价：我和六位老人共处的一年

约翰以记者的生动笔触，如实记录了老人的生存现状，以及如何过上自主、快乐、有尊严的老龄生活。

49.80得到贝

正念：照进乌云的阳光

直击当代人的身心痛苦和困境。

55得到贝

驯服你的脑中野兽：提高专注力的45个超实用技巧

缺乏专注力不是你懒，是你无法掌控脑中野兽的力量。45个超实用方法，帮你激活工作效能。

37.76得到贝

读懂情绪

深度理解身心互动机制，做好情绪管理的人生课题。

28.44得到贝

推理与决策：经由心理实验的逻辑思维训练

一本关于逻辑思维训练的进阶读物。

60得到贝

羞辱创伤：最日常却最椎心的痛

周慕姿疗愈大作，唤起隐藏在家庭、学校、爱情关系中的“羞辱觉醒”。

39.20得到贝

认识自己，接纳自己

积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一，写给每个人，助力达成自我完善的心理指南。

28.31得到贝

弱关系创富

强关系保底，弱关系破局。

45.99得到贝

大脑修复术

一本书帮你读懂抑郁症、焦虑症、社交恐惧症等，平衡生活压力、提升工作表现的实操指南。

27.99得到贝

女性心理学（女性教育·影响力丛书）

本书不仅是面向女性生涯教育的一本教科书，也是广大职业女性改善工作、生活质量，提升个人主观幸福感的重要读物。

16.46得到贝

通向成功的交易心理学

一本基于绩效心理学、决策科学、神经科学、行为科学、生理学研究和实践的前沿成果的交易心理的刻意练习指南。

40得到贝

不忙不慌

文案女王林桂枝全新随笔集，给当下读者的治愈、慰藉之书。

41.30得到贝

情绪转化情绪：跨诊断的情绪聚焦疗法指南

助你更清楚地思考如何处理情绪。

59.90得到贝

脆弱的力量

一本书从脆弱、羞耻感的角度探讨爱、归属感与人生。人活着，快乐比完美更重要，脆弱才让我们完整。

12.53得到贝

改变提问，改变人生：12个改善生活与工作的有力工具（原书第4版）

换一个问题，换一种活法，“提问式思维”，将你的生活引向积极的方向。

45得到贝