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筛选：全部课程每天听本书电子书共4714个内容

19分26秒
《自律力》| 良舟工作室解读
全球领导力培训领域的权威人士，告诉你如何通过自律成为理想的自己。
4.99得到贝
25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品，总是被父母捡回？准备丢弃的物品，伴侣或孩子不同意？面对家人的囤物癖好，一味收拾，能否改变现状？如何理解不扔东西的家人，让他们接受自己的理念？
4.99得到贝
2023年9月出版
争论的艺术：用分歧解决分歧
既然避免不了分歧，不如学会善用分歧。
41.40得到贝
2016年9月出版
妈妈，才是一切的答案：母女关系里的沟通心理学
畅销美国的发展心理学图书，养育女儿需要掌握的母女关系心理学。
26.50得到贝
2020年4月出版
认知行为疗法入门
认知行为疗法的入门读物。
59.80得到贝
2012年11月出版
持续的幸福
再造积极心理学领域的经典，帮助人们笑得更多，感到满足，带来更好的生产力和健康。
12.45得到贝
25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
4.99得到贝
17分5秒
《眼神不败术》| 李桑解读
美国畅销书作家教你敢于直视他人双眼，用眼神搞定一个爱人、一份工作和一场演讲。
4.99得到贝
2023年3月出版
这样学习才高效
从班级倒数到逆袭北大的高效学习法则，助你实现弯道超车，成为考试高手。
29.50得到贝
2024年8月出版
凡事发生皆有利于我
帮助你走出人生低潮，拯救精神内耗，重启人生。
39.80得到贝
2025年10月出版
刻意认知：让你的大脑一直在线
升级你的大脑操作系统，告别压力倦怠，活出高效与快乐人生。
45得到贝
2024年1月出版
动机式访谈整合认知行为疗法
一部开端性的MI与CBT的整合之著。
51得到贝
2025年3月出版
异类的天赋：天才、疯子和内向人格的成功密码
牛津大学前沿心理学研究，挖掘你内在的疯狂与天赋。
47.99得到贝
2013年6月出版
在生命最深处与人相遇：欧文·亚隆思想传记
本书将引领读者走入亚隆的心路历程，与大师一起“一路同行”，一同俯瞰存在心理学的宏伟圣殿，一同仰望浩瀚的星空，探寻人类终极问题的归宿。
19.99得到贝
2024年9月出版
高能量状态
一本反内耗的高能量达成指南。
41.30得到贝
25分44秒
《与进食障碍分手》| 周艺新解读
治疗进食障碍，并不是要消灭一种疾病，而是要解除一种虐待关系。
4.99得到贝
21分8秒
《我们与生俱来的七情》| 马超解读
法国幸福心理学权威分享给你四种情绪管理方法，带你重新认识负面情绪。
4.99得到贝
2023年3月出版
如何让你爱的人爱上你 3
72个让对方“上头”的恋爱技巧，每个人都能创造亲密且持久的爱情。
28得到贝
31分16秒
《美好生活》| 哈希解读
哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有
4.99得到贝
22分27秒
《如何克服社交焦虑》| 刘玄解读
焦虑治疗专家，帮你摆脱“社恐”。
4.99得到贝

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