2025年5月出版
与情绪棕熊温柔相处
当内心的情绪开始咆哮时,让我们学会读懂它的语言。
53.93得到贝
2025年9月出版
设计关键对话
让对话在冲突中达成共识,在创意中产生影响力。
41.94得到贝
2019年1月出版
不生气的活法
不生气、不焦虑、不抱怨,活出自在通透。
19.99得到贝
2025年3月出版
5分钟高效休息法
本书提供50多种切实有效的高效休息法,适用于29种不同的场合。
49.90得到贝
2023年9月出版
高频情绪练习
一本练习积极情绪的实用指南,教你清理内在负能量,为情绪排毒。
37.99得到贝
2023年5月出版
人生脚本
沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作。
31.20得到贝
2022年8月出版
越过山丘:打破人生与事业的迷障
吴士宏助力企业家解决人生难题
46.99得到贝
青少年曼陀罗绘画心灵成长与自我疗愈绘本
一本具有本土特色的曼陀罗绘画自助干预绘本。
39.99得到贝
3秒心动:聊出情绪价值
化解防不胜防的灵魂拷问,强化情感交流的情绪价值。
49.80得到贝
2025年7月出版
提高你的创伤免疫力
揭秘心灵复原力的真相,轻松应对日常焦虑与压力。
60.68得到贝
走出负面情绪
真正伤害自己或他人的并不是负面情绪,而是表达负面情绪的行为和语言。
47.20得到贝
解码青春期
科学指导青春期,引导家长的实用手册。
30.42得到贝
2024年4月出版
幸福处方:让人生变好的7个科学方法
重新审视“自我文化”,寻找解除生活压力、职业倦怠的解药。
48.30得到贝
2023年8月出版
就算得了认知症,也能好好生活
一本为认知症家庭准备的自助工具书。
51得到贝
2025年8月出版
身体意象的重塑与自我干预
关注身体意象问题,提供系统干预和预防对策。
56得到贝
2025年11月出版
意识迷宫:超现实烧脑奇作
当意识研究变成死亡游戏,谁能解开这个用大脑设计的致命谜题。
87.68得到贝
惊奇岁月
耶鲁大学认知科学家重磅揭秘,小学生学习动力的消失之谜。
74.18得到贝
2024年6月出版
更好的沟通:如何通过训练变得更可信、更体贴、更有人脉
一套完备的沟通训练工具,重塑如何思考、说话和行动的思维模式。
28.75得到贝
2025年2月出版
学习力革命
重塑学习系统,跟上人工智能新时代。
2024年1月出版
开始冥想
一本轻巧的冥想实践指南。
39.80得到贝