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筛选：全部课程每天听本书电子书共4592个内容

24分34秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边，任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
4.99得到贝
34分2秒
《金瓶梅》| 刘晓蕾解读
为什么说这本明代禁毁小说，反而揭露了女性的普遍困境？
4.99得到贝
20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
4.99得到贝
30分9秒
《我们为什么缺乏安全感》| 朱步冲解读
为何越爱越焦虑？4种依恋类型揭示真相
4.99得到贝
2026年2月出版
仪式的力量
一本系统破解“仪式”密码的社会心理学著作。
59.80得到贝
2024年9月出版
认知行为疗法：心理咨询的顶层设计
认知行为疗法实用指南，助心理咨询师高效制定问题解决方案。
53.50得到贝
2025年4月出版
弱关系创富
强关系保底，弱关系破局。
45.99得到贝
2016年8月出版
思辨与立场：生活中无处不在的批判性思维工具
批判性思维研究专家权威力作。
37.50得到贝
27分17秒
《幸福关系的7段旅程》| 真真解读
如何拥有时间打不败的爱情？这本书给你答案。
4.99得到贝
2025年1月出版
给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯
一部教授普通人运用脑科学与正念的前沿方法轻松打破日常生活中的焦虑习惯循环的指南。
45得到贝
2026年1月出版
好女孩综合征
告别“好女孩”，你值得活得自由而真实。给所有在“乖”与“敢”之间徘徊的人。
41.30得到贝
2015年9月出版
渡过：抑郁症治愈笔记
一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟。
15.99得到贝
2023年10月出版
正念疗愈的力量：一种新的生活方式
当代正念大师卡巴金带你入门和练习正念疗愈力。
45得到贝
2021年1月出版
我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课
国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课。突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。
32.90得到贝
2021年9月出版
心力
乒坛传奇邓亚萍解读人生关键时刻制胜心法。
35.40得到贝
2016年11月出版
微习惯
8个独到策略，提升自我，增强好习惯养成能力。从细微处开始改变，会有更大收获。
22.80得到贝
22分9秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
4.99得到贝
19分49秒
《第一印象心理学》| 良舟工作室解读
尽可能多地给予对方社交好处，能够帮助我们获得良好的第一印象。
4.99得到贝
27分47秒
《漫长的告别》| 黄昱宁工作室解读
钱德勒笔下的“硬汉”不再是古典绅士，却充满了对人性的洞察和无奈
4.99得到贝
2025年11月出版
存在的意义：11位心理治疗师的存在-人本之旅
我们一直在成为自己的路上，前方拥有无限的可能性。
59得到贝

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