2023年3月出版
空洞的心:成瘾的真相与疗愈
成瘾问题专家加博尔·马泰,直击心灵,探讨成瘾根源的深刻作品。
58得到贝
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
4.99得到贝
2021年4月出版
我就是你啊:走进他人内心的7项修炼
一本实用手册:化解人我冲突的7种方式。
32得到贝
2025年2月出版
敢于冲突:活出必要的攻击性
高段位戒掉人际伤害,拿回人际关系的主动权。
29.99得到贝
2015年1月出版
重塑大脑 重塑人生
大脑可以改变,大脑如何改变?本书告诉你如何成为一个有能耐的自己。
9.90得到贝
21分49秒
《如何让你爱的人爱上你3》| 陈章鱼解读
一本书说清楚爱情背后的大脑科学原理
2018年4月出版
多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)
在充满压力、痛苦与疾病的世界中,找回平和、喜悦与健康!
103得到贝
2021年3月出版
考试脑科学:脑科学中的高效记忆法
日本长销十余年的学习记忆书,寻求人脑记忆规律,拟定高效学习策略。
49得到贝
29分38秒
《爱的五种能力》| 陈子昂解读
为什么爱一个人那么难?问题真的在于我们老是遇到“错的人”吗?
2023年10月出版
儿童心理治疗中的父母参与:临床工作者指南
如何将父母纳入儿童心理治疗?本书提供了清晰实用的方法。
88得到贝
25分3秒
《具身认知》| 周艺新解读
随着具身认知的兴起,“我思,故我在”开始渐渐转向为“我做,故我在”。
27分20秒
《学会提问》2022版 | 听书团队解读
批判性思维的权威指南,帮助你更好地思考、提问、认识世界
2019年6月出版
成为我自己:欧文·亚隆回忆录
当代最知名的心理治疗大师之一欧文·亚隆回忆录,邀请你我跟着他的步伐探索自己人生的意义。
64得到贝
2022年6月出版
人间清醒三部曲(全三册)
水木然写给所有人的开悟之作。
174得到贝
2025年8月出版
发现你的依恋类型
【独家首发】走出重复,拥抱被理解的每一次关系。
87.68得到贝
不再讨好:做安稳强大的自己
本书带你戒掉讨好,活出自信。
35.90得到贝
2019年2月出版
情绪
如何认识情绪,你只需要这一本书就足够了。
32.99得到贝
你要如何衡量你的人生(2024版)
克里斯坦森教授教你洞察人性、掌控人生。
62得到贝
26分28秒
《幸福的勇气》| 徐学勤解读
《被讨厌的勇气》姊妹篇,跟随“自我启发之父”阿德勒探寻幸福之路。
28分5秒
《欢迎度》| 张铂镭解读
应该怎么做才能受欢迎?关于欢迎的科学研究