2010年11月出版
中国人你为什么爱生气
解读中国人情绪密码。
22.80得到贝
2021年8月出版
从出生到独立:写给父母的养育心理学
本书描述了父母在养育孩子的每个阶段可能遇到的困惑,并以案例的形式呈现,给出了专业的建议。
49.90得到贝
21分43秒
《幸福的婚姻》| 秋秋解读
巧妙解决婚姻冲突:用温和的方式提出问题,用妥协的方式解决问题。
4.99得到贝
2023年5月出版
关键对话:重要时刻高手这样说
难堪局面,关键时刻,一句定乾坤。
19.99得到贝
2023年6月出版
别害怕冲突
不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。
43.99得到贝
2024年3月出版
反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
知名心理学家、加拿大新不伦瑞克大学心理系名誉教授戴维·A.克拉克作品。
23.95得到贝
2026年3月出版
卡皮巴拉说太快了会被生活绊倒
用文学大家智慧解压焦虑,卡皮巴拉陪你拥抱松弛哲学。
59.80得到贝
2018年5月出版
焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法
本书的目标不是彻底赶走你的焦虑,而是让你的忧虑少一点,焦虑轻一点。
35.50得到贝
2021年7月出版
正念生活:心理医生教你摆脱焦虑的折磨
本书从新的视角对焦虑及其治疗问题进行了深入探讨,纠正了有关焦虑诊治过程中的误区。
29.50得到贝
2025年8月出版
身心通畅,远离疾病
知名作者叶舟代表作,写透人生逆袭底层逻辑。
2018年7月出版
变态心理学(第一季):我不怪你觉得我怪
深度探究变态心理学,含病因、治疗方法,电影分析,真实呈现。
2019年7月出版
思维的囚徒
提炼意义疗法七大原则,用意义拯救现代社会的心理荒芜,发现工作的意义。
28.99得到贝
2023年7月出版
人生十二法则
世界知名心理学家"龙虾教授"重磅力作,现代人应对混乱、焦虑与倦怠的一剂良药。
89.91得到贝
2020年4月出版
阿斯伯格综合征完全指南
一本关于阿斯伯格综合征的百科全书。
20.93得到贝
2025年7月出版
风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦
正念心理学助你缓解焦虑抑郁,掌握健康命运。
45得到贝
27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商,就拥有了在逆境中化危为机的能力。
2013年8月出版
自卑与超越(西方心理学大师经典译丛)
阿德勒的后期作品,尽管这是一本从个体心理学观点出发来阐明人生意义的通俗性读物,但却蕴涵着深刻的哲理和极大的实践价值。
28.80得到贝
2015年1月出版
重塑大脑 重塑人生
大脑可以改变,大脑如何改变?本书告诉你如何成为一个有能耐的自己。
9.90得到贝
取悦症:不懂拒绝的老好人
你自己是不是有“好人情结”?取悦他人还被当作理所当然?这本书给你解决办法。
2020年5月出版
赢回专注力
5大专注力训练方法,帮你攻克职场6大分心顽疾。
31.50得到贝