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筛选：全部课程每天听本书电子书共4628个内容

19分53秒
《内在工作》| 李桑解读
内在工作需要重视无意识发出的信号，让无意识能够以正常的方式得到表达。
4.99得到贝
2026年1月出版
成就自我
从神经重塑到心智丰盈，给你一套科学有效的冥想训练法。
48.30得到贝
2025年3月出版
不内耗就不生病
一本心理健康与自我疗愈的手册。
34.99得到贝
27分37秒
《皮格马利翁效应》| 秋秋解读
我们在跟人的相互作用中创造自己，也创造彼此的关系。
4.99得到贝
26分17秒
《6-9岁孩子为何喜欢装大人？》| 良舟工作室解读
精神分析师带你走进儿童的内心世界。
4.99得到贝
2024年11月出版
分寸之道：说话做事追求尺度的人生大智慧
你让人舒服的程度，决定了你所能抵达的高度。
22.99得到贝
2022年4月出版
挣脱母爱的束缚：母女关系中的伤痛与疗愈
每一个受困于母女关系的女儿，都有一个内心同样伤痕累累的母亲。有效的心理学工作，不是避开过去造成的痛苦，而是承载、消化和穿越它们。
35.90得到贝
2024年1月出版
微行动：用1%的小动作解决99%的人生难题
【得到独家首发】用1%的小动作，解决99%的人生难题。
40.80得到贝
17分49秒
《游戏化思维》| 张凯解读
积分和勋章不是游戏的重点，即时反馈才是游戏的关键。
4.99得到贝
24分9秒
《我们赖以生存的隐喻》| 刘玄解读
认知科学经典：隐喻是人类基本的思维能力。
4.99得到贝
24分43秒
《如何打造你的独特观点》| 张玥解读
善于面对压力，才能更好地形成决断力，把思考变为有效的结果。
4.99得到贝
27分42秒
《怪诞脑科学》| 徐学勤解读
健忘、拖延、焦虑、短视……面对大脑的不完美，如何实现脑力突围？
4.99得到贝
2018年1月出版
刻意回避：日常生活的心理分析
揭秘日常失误的心理动机，弗洛伊德精神分析。
17.99得到贝
2023年11月出版
觉醒：在日常生活中练习正念
正念大师、正念减压创始人卡巴金作品，带你入门正念。
38得到贝
2025年10月出版
向内生长：81个心理学概念读懂自己
一本专为青少年打造的心理学启蒙读物。
47.60得到贝
2026年4月出版
就这样，决定不上班了
真正稳定来自强大自我，重建系统，掌握独立成长与生命力之道。
36得到贝
2024年11月出版
过度互联
【得到独家首发】教你重建组织和个人流程的高效法则。
29.88得到贝
2022年3月出版
重返世界尽头的咖啡馆
《世界尽头的咖啡馆》姊妹篇。工作还可以，生活还可以，感情还可以，但人生光是“还可以”就够了吗？
54.80得到贝
2019年6月出版
别人怎么对你，都是你教的
16种行为模式，10种思维模式，22种情绪模式，搭配组合便构成了你的人生模式。
32.99得到贝
2012年5月出版
饭局对了，事就成了
成为酒桌上的交际高手，从局字开始。
16.99得到贝

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