2023年8月出版
内在安全感:通往疗愈、能量与成长之路
建立内在安全感的25个练习,加强大脑的积极偏好,立竿见影塑造内在安全感。
35.90得到贝
26分50秒
《爱情社会学》| 张凯解读
爱情不是两个人在情感上互相爱慕那么简单,它是一个复杂的社会化过程。
4.99得到贝
2025年6月出版
关于性,我们想得太少
本书围绕亲密关系中不可避免的“性”展开论述。
27.30得到贝
2024年3月出版
反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
知名心理学家、加拿大新不伦瑞克大学心理系名誉教授戴维·A.克拉克作品。
23.95得到贝
2020年5月出版
蔡康永的说话之道(全二册)
带你学习蔡康永的高情商话术。
92.99得到贝
2025年11月出版
把自己的感受置顶
学会取悦自己,立稳界限,告别讨好倾向,活出独立而自信的人生。
43.99得到贝
2023年7月出版
美好生活:哈佛大学跨越85年的幸福研究启示
世界人类幸福研究的权威发布;哈佛大学跨越85年的经典幸福实验。
48.30得到贝
2024年10月出版
把下一颗珍珠穿到绳子上:施图茨的疗愈之道
一本契合当下人们精神状态与情感状态的心理自助读物。
33.60得到贝
2025年10月出版
知识的裂痕
打破“知道却做不到”瓶颈,提升认知优势与知识生产力。
2023年9月出版
心理学的100个基本:口袋里的心理学指南
一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。
19.60得到贝
30分51秒
《浪漫爱情心理学》| 杨以赛解读
到底什么算是真爱?
2023年10月出版
性心理学、性教育与性道德
性科学和性文明的开山之作。
89得到贝
24分31秒
《社会动物》| 韩巍解读
我们大多数的日常行为,甚至是重大的人生决定,其实都受到潜意识的左右。
2026年6月出版
我想在地球散散步
打破单调规律,探索人生无限可能,和地球来一场奇妙冒险。
27.60得到贝
2025年4月出版
爱是勇敢者的游戏
爱情不是找到对的人,而是成为敢爱的人。
29.90得到贝
2023年6月出版
理性
哈佛大学同名人气通识课,当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克重磅新作。
152.99得到贝
17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤,我们应该怎么办?是放任不管,使小伤口变成大灾难呢?还是积极展开自救,让情绪平复,回到阳光灿烂的日子里来呢?是的,打开救急箱,你会找到答案。
2022年10月出版
活出自我的勇气:努力成就自我的心理课
百万册畅销书《被讨厌的勇气》自我成长版,认识自我和改变自我的指南。
25得到贝
2024年9月出版
关系的重建
一本写给为人际关系困惑的人们的情感关系导航指南。
21得到贝
2018年5月出版
焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法
本书的目标不是彻底赶走你的焦虑,而是让你的忧虑少一点,焦虑轻一点。
35.50得到贝