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筛选：全部课程每天听本书电子书共4537个内容

24分37秒
《养育的选择》| 李晓光解读
恰当的挫折教育，并不是要父母有意制造挫折，而是和孩子一同面对挫折。
4.99得到贝
2019年4月出版
越用力越焦虑：现代职场与家庭生活的情绪管理课
一行禅师写给千万都市人的生命启示录。
23.99得到贝
2017年12月出版
像阿德勒一样思考和生活
阿德勒心理学专家岸见一郎全新力作，全面诠释“个体心理学”精髓。
45得到贝
26分47秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。
4.99得到贝
38分36秒
《心智社会》| 游识猷解读
为什么说从决策机制来看，人类更像一台汽车？
4.99得到贝
31分3秒
《影响力：你为什么会说“是”？》| 阿吉解读
影响我们决策的三大心理力量：“互惠”“承诺与一致”和“社会认同”。
4.99得到贝
27分44秒
《0次与10000次》| 张铂镭解读
如何让坏事发生0次，让好事发生10000次？
4.99得到贝
24分29秒
《延迟满足》| 于理解读
为什么延迟满足这么难？怎么提升自控力？
4.99得到贝
2022年9月出版
我的孩子抑郁了，我却以为他只是不开心
一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为，并对其进行科学引导的实用手册。
45得到贝
2024年7月出版
心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀
克服一切心理阻碍，铸就人生巅峰表现。
39得到贝
2021年6月出版
接纳：在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能
接纳原本的你，获得内心的平静和幸福，迎来人生的蜕变。
23.95得到贝
2025年8月出版
原生家庭：影响人一生的心理动力（第2版）
原生家庭的羁绊是生命的刻痕而非枷锁。
47.94得到贝
21分21秒
《自我·群体·社会》| 路七解读
西奥迪尼的另一重磅巨作，为你揭秘他人、群体和情境如何影响我们的行为。
4.99得到贝
2022年3月出版
认知行为疗法：会谈技能与咨询现场
北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作，系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。
55.90得到贝
18分11秒
《理性情绪》| 王谨解读
掌握理性情绪的诀窍：无条件地接纳自己、他人以及现实生活。
4.99得到贝
2024年1月出版
动机式访谈整合认知行为疗法
一部开端性的MI与CBT的整合之著。
51得到贝
23分13秒
《幸福的流失》| 安江解读
金钱、市场和民主并不一定能保证幸福，真正的幸福来源于人与人之间的情谊。
4.99得到贝
2023年9月出版
零焦虑：摆脱负面自我
18堂内在和解课，帮你摆脱负面自我。
18.99得到贝
19分13秒
《微表情》| 含月解读
国内著名测谎专家10000条测试数据，教你通过微表情快速识别他人内心真实想法。
4.99得到贝
2024年10月出版
在斯坦福上自我关怀课
爱自己的人，先享受世界。
45得到贝

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