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筛选：全部课程每天听本书电子书共476个内容

25分53秒
《原生家庭》| 广行解读
面对原生家庭，如何获得勇气与力量？
4.99得到贝
24分48秒
《陌生人效应》 | 李南南解读
跟陌生人打交道，到底是哪出了问题？
4.99得到贝
31分45秒
《0次与10000次》| 李松蔚解读
如何让坏事发生0次，让好事发生10000次？
4.99得到贝
30分14秒
《手机上瘾》| 李方圆解读
建立科学的手机使用习惯，夺回生活的主动权。
4.99得到贝
25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺，如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力？
4.99得到贝
27分31秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
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24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法，让你高效地完成任务，减少拖延，更好地掌握时间和生活。
4.99得到贝
22分9秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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18分39秒
《自我分析》| 李桑解读
精神分析的自我疗愈经典，手把手教你处理自己的神经症倾向。
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28分55秒
《真希望父母能这样爱我》| 朱步冲解读
为什么越爱孩子关系越糟？
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24分36秒
《取悦症》| 张凯解读
有些人想让所有人都满意，把别人的需求摆在第一位，却唯独忽略了自己的感受。
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30分8秒
《我们内心的冲突》| 风君解读
心理学经典著作，探讨我们内心的冲突与神经症的关系。
4.99得到贝
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代，如何开启一段恋爱关系？
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19分1秒
《随机漫步的傻瓜》| 张凯解读
面对随机性，我们能做的就是把手上的事情做好。
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19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身，而是我们的想法。
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24分47秒
《如何培养孩子的社会能力》| 砚尘解读
荣获四项美国国家级大奖并在美国大力推广的ICPS训练，帮你提升孩子的社会能力。
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24分2秒
《犯罪心理研究》| 傅如月解读
以犯罪心理和行为是否稳定持续为标准，犯罪人可分为危险人格和危险心结。
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26分16秒
《逃避自由》| 风君解读
自由带给我们独立，也让我们孤立无援。
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20分3秒
《童年的秘密》| 蔡辉解读
怎样做才能更懂你的孩子？
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27分14秒
《性格修正》| 哈希解读
性格测试到底靠不靠谱？如何后天打造“理想性格”？
4.99得到贝

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