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筛选：全部课程每天听本书电子书共459个内容

21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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25分46秒
《内向者沟通圣经》| 成甲解读
成功的内向者，把别人看起来的弱点都转化成了自己的优势。
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23分53秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质？
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28分4秒
《创造力》| 秋秋解读
空闲时光让理性退居幕后，反而留给思维智力探索的时间，从而碰撞出新思维。
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26分16秒
《逃避自由》| 风君解读
自由带给我们独立，也让我们孤立无援。
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21分40秒
《人生模式》| 刘玄解读
认知科学，教你如何提高行动力。
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20分9秒
《这样和世界相处》| 张凯解读
著名心理学家教你超越自卑感，让自卑成为变强的动力。
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18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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27分1秒
《雄性衰落》| 安江解读
心理学家指出，学校、家庭和社会，都是当代男性陷入困境的相关因素。
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23分9秒
《设计心理学3》| 王海解读
美的作用不仅仅在于养眼，它还可以激发人们的正面情绪和提高工作效率。
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25分15秒
《大脑的情绪生活》| 秋秋解读
情绪风格千变万化，就像指纹和面孔一样，每个人都是独一无二的。
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25分41秒
《当下的力量》| 邓一丁解读
全球畅销数百万册，这本书为什么要让我们的大脑停下来？
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26分23秒
《身边的金钱心理学》| 潘旭解读
从心理学角度重新认识金钱是如何影响人心的
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23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福？
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26分29秒
《对权威的服从》| 方宏进解读
当人们发现自己已经成为权威意志的执行者之后，就很难摆脱对权威的服从。
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33分6秒
《如何应对愤怒的公众》| 叙岚解读
向公众隐瞒信息的代价是沉重的，对抗公众愤怒的最好办法是诚实。
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25分48秒
《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家，对焦虑症的记录和自我分析。
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24分11秒
《无处不在的人格》丨良舟工作室解读
人格的力量根深蒂固，人格的影响无处不在。
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23分32秒
《绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力，是阿伦森身上非常宝贵的品质。
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22分13秒
《人性中的善良天使》| 韩巍解读
只有认识了暴力，我们才能更好地走向和平。
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