2022年10月出版
重新思考
重新思考不仅可以让你为旧的问题带来新的解决方案,还能让旧的解决方案适应新的问题。
48.30得到贝
2022年8月出版
为什么我们总是在防御
一部介绍心理防御机制的经典作品。10种心理防御,带你深入潜意识,成就更强大的自己。
38得到贝
2024年9月出版
掌控大脑习惯:提升记忆力、注意力的15个用脑习惯
讲述大脑的隐藏机制,用习惯重塑大脑。
39.99得到贝
26分59秒
《心理医生来看我》| 裴鹏程解读
心理问题从何而来?看心理医生时有哪些注意事项?
4.99得到贝
27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
2021年12月出版
人生脚本:改写命运、走向治愈的人际沟通分析
心理学领域经典著作。走上探索个人脚本的旅程,重写一个让自己畅快、满足的人生故事。
50.40得到贝
33分15秒
《先发影响力》Pro版 | 韩焱解读
先发影响力会开启滑道,让对方准确无误地到达你想让他抵达的目的地。
19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身,而是我们的想法。
2014年1月出版
元认知:改变大脑的顽固思维
这是一种人类独有的思维能力,帮助你从问题中抽离出来,以旁观者的角度重新审视事件本身,问题往往迎刃而解。
9.90得到贝
2021年9月出版
我们为什么上瘾
成瘾问题专家,亲身诉说25年成瘾自救之路,通过药物、大脑与学习的机制,解开人类成瘾之谜。
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
28分40秒
《心理治疗为什么有用》| 徐菁菁解读
美国资深学者力作,透视心理学的神经科学基础
25分53秒
《占有还是存在》丨风君解读
著名心理学家弗洛姆,带你权衡工业社会中的生存之道。
控制愤怒
你能平静地应付愤怒情绪吗?阿尔伯特.埃利斯博士和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题。
16得到贝
2016年1月出版
自控力:成功掌控自己的时间和生活
职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理中的自控力养成法则。
17.99得到贝
2025年8月出版
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
带你深入探究毒性羞耻感的源头与疗愈的方法。
61得到贝
2025年2月出版
吸引自己的奇迹
放下想要操控结果的欲望,实现心想事成的秘密心法。
41.99得到贝
2024年10月出版
你的认知正在阻碍你
认知破局,“暗知识”助你成就真正的自我。
34.80得到贝
25分6秒
《隐形恶人》| 朱步冲解读
在职场和亲密关系中,如何避雷这些危险的“病人”
2019年5月出版
儿童教育心理学
一本书破解孩子的语言及行为密码,父母和教师案头读本。
12.50得到贝