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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2955个内容
  • 肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦

    2025年8月出版

    肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦

    彻底打破体重反弹恶性循环,间歇性禁食让你事半功倍。

    34.80得到贝

  • 地板时光:如何帮助孤独症及相关障碍儿童沟通与思考

    2014年8月出版

    地板时光:如何帮助孤独症及相关障碍儿童沟通与思考

    本书介绍了DIR方法(“地板时光”)这种简便易行的方法,促进孤独症儿童的发展。

    11得到贝

  • 走出双相情感障碍:应对躁郁生活的日常指南

    2022年7月出版

    走出双相情感障碍:应对躁郁生活的日常指南

    作者用真实经历与感动故事再现躁狂与抑郁的两极世界,提供走出躁郁生活的日常指导。

    40.60得到贝

  • 青少年抑郁照护者指南

    2024年7月出版

    青少年抑郁照护者指南

    一本写给抑郁青少年家庭的照护全书。

    40.80得到贝

  • 空腹生活

    2026年3月出版

    空腹生活

    不是强迫少吃,而是改变进食时间。不用挨饿,也能让身体轻盈燃脂。

    40得到贝

  • 腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀

    2021年6月出版

    腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀

    医生没有告诉你的脊柱保健秘籍,一步步教您摆脱腰背酸痛,让脊柱恢复到最佳状态。

    55.99得到贝

  • 大脑传

    2022年3月出版

    大脑传

    罕见的中文通俗脑科学全史,人类对脑的认识走过了哪些里程碑,有关脑的关键思想正在等待何种变革?

    89.60得到贝

  • 重启吧!我的健康人生

    2024年5月出版

    重启吧!我的健康人生

    休息+饮食+运动+睡眠,风靡全球的4项健康微习惯打卡计划。

    39.99得到贝

  • 脑与数学

    2022年3月出版

    脑与数学

    “神经科学界诺贝尔奖”的“大脑奖”获得者斯坦尼斯拉斯·迪昂作品,一场关于数学、教育和终身学习的知识盛宴,带你探索人类数学认知的心理起源,揭秘数学思维的真相。

    21.99得到贝

  • 生命密码 2:人人都关心的基因科普

    2020年5月出版

    生命密码 2:人人都关心的基因科普

    有趣、有料、有用、长知识。带你了解自己,了解基因与遗传、病毒与疾病,好好生活。

    19.99得到贝

  • 精神分裂症的康复操作手册(第2版)

    2015年1月出版

    精神分裂症的康复操作手册(第2版)

    本书主要讲述精神分裂症的全程治疗和康复,精神疾病康复学。

    28.40得到贝

  • 活下去的理由

    2018年1月出版

    活下去的理由

    这本书再现了作者克服绝望、走出抑郁的生命之旅。我们都需要学习如何应对随时可能出现的精神困境。

    22.80得到贝

  • 肿瘤免疫营养

    2018年4月出版

    肿瘤免疫营养

    从专业角度解读肿瘤免疫所需营养。

    87.20得到贝

  • 百病生于於和堵:心气顺了病就没了

    2025年4月出版

    百病生于於和堵:心气顺了病就没了

    一本让身体“堵车”变“高速”的生命使用说明书。

    29.90得到贝

  • 伊格曼自我进化系列(全四册)

    2019年5月出版

    伊格曼自我进化系列(全四册)

    大卫·伊格曼“自我进化”四部曲。享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问扛鼎之作。

    79.99得到贝

  • 168间歇性断食

    2023年3月出版

    168间歇性断食

    基于诺贝尔生理学或医学奖研究成果的科学饮食法。控制胰岛素,是健康生活的关键之一。

    28得到贝

  • 膳食纤维自愈食谱

    2026年7月出版

    膳食纤维自愈食谱

    从理论认知到实践落地,一套读懂纤维饮食的完整方法。

    65得到贝

  • 身体的问题,肠知道

    2023年9月出版

    身体的问题,肠知道

    肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。

    74.18得到贝

  • 跑步治愈

    2020年9月出版

    跑步治愈

    脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。

    29.99得到贝

  • 《皮肤的非凡生命》| 午未解读

    30分26秒

    《皮肤的非凡生命》| 午未解读

    为什么说了解皮肤,就是在了解我们自己?

    4.99得到贝

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