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筛选：全部课程每天听本书电子书共172个内容

27分49秒
《大脑赋能术》| 砚尘解读
防弹咖啡创始人用17年时间、100多万美元为你准备的“大脑改善方案”。
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23分44秒
《被左右的独立思维》| 潘旭解读
如何有效发挥自身的影响力？
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24分48秒
《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读
我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。
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22分22秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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25分8秒
《脑内乾坤》| 猛犸解读
遗传学博士告诉你，男女行为的差异，源于大脑结构的不同。
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27分28秒
《温暖消逝》| 安江解读
社会学、人类学教授告诉你为何思考死亡，是为了更好的活着。
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20分37秒
《这书能让你戒烟》| 无锋解读
烟戒不掉的原因除了对尼古丁的生理依赖之外，更重要的是对香烟的心理依赖。
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27分53秒
《逃离不平等》| 苗博特解读
为什么社会在进步，人类却越来越不平等？
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7分29秒
导读 | 注定衰老，我们拿什么应对？
给你一份关于抗衰老的前沿健康指南
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32分45秒
《抱歉，我动了你的脑子》| 孙轶飞解读
直击脑外科医生工作现场
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18分8秒
和高古奇、徐敏一起做生命游戏
如果现在是你生命中的最后七天，你要怎么过？
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31分
《大脑地图》| 田牧歌解读
为什么说大脑是一本丰富的地图册？
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23分37秒
《尸检报告》| 李南南解读
一部关于尸检的百科全书，满足你对尸检的好奇心。
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25分48秒
《住在我心里的猴子：焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家，对焦虑症的记录和自我分析。
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20分9秒
《这样和世界相处》| 张凯解读
著名心理学家教你超越自卑感，让自卑成为变强的动力。
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28分30秒
《疯狂成瘾者》| 良舟工作室解读
成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
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27分31秒
《如何成为优秀的大脑饲养员》| 陈章鱼解读
让大脑更健康的饮食方法
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36分7秒
《卫生的现代性》| 朱步冲解读
“讲卫生”如何从单纯的医疗保健观念，变成民族自强的推动力
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28分45秒
《坏血》| 毛昆仑解读
这场涉及90亿美金的硅谷创业大骗局是怎么回事？
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