2012年7月出版
消极时代的积极人生
5种幸福成分,15个幸福练习,10项积极心理学研究成果,帮你摆脱消极情绪,全面提升幸福力。
16.99得到贝
27分46秒
《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南,教你用七个原则,找到生活、工作、人生中的意义
4.99得到贝
23分32秒
《绝非偶然:社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力,是阿伦森身上非常宝贵的品质。
2020年1月出版
自我心理诊断:101种心理异常揭秘
每个人心中都有一把锁,如何找到钥匙并保持心理健康?本书解答。
12得到贝
30分2秒
《深度关系》| 于理解读
武志红新作,带你从孤独的全能想象进入关系的现实世界
24分22秒
《知识的错觉》| 张凯解读
认知科学家突破个体思考的局限性,带你找到与人合作的有效方法,更好地做出决策。
18分54秒
《我的情绪为何总被他人左右》| 张鱼歌解读
导致不良情绪的不是外部刺激本身,而是你应对刺激的“思维方式”。
2023年8月出版
刻意练习记忆
美国记忆力锦标赛夺冠之路,从普通记者到记忆冠军的传奇故事。
56.80得到贝
2022年6月出版
幻想即现实
幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。
26得到贝
18分39秒
《自我分析》| 李桑解读
精神分析的自我疗愈经典,手把手教你处理自己的神经症倾向。
21分20秒
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读,心理学上“存在感”是怎么来的?
22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事,人们大部分心流都是在工作中产生的。
2012年8月出版
专念学习力:打破7个扼杀创造力的学习神话
积极心理学最重要概念“专念”在学习领域的全面透析,颠覆上百年来人类推崇的学习习惯的看法。
19分52秒
《三生有幸》| 于春景解读
在互联网时代,我们应该怎么看待幸福?
2022年8月出版
为什么我们总是在防御
一部介绍心理防御机制的经典作品。10种心理防御,带你深入潜意识,成就更强大的自己。
38得到贝
2020年7月出版
我的心理治疗之路
15位心理学专家,自述个人成长和个案实战经验。
39得到贝
25分
《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你,如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。
19分38秒
《嗜好心理学:酒精,粗话的隐藏好处》| 风君解读
饮酒激发创造力,飙脏话提高忍耐力,保持身心健康,比纠结习惯的好坏更重要。
21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩,我们应多给予他一些包容和保护,打破负面集体沉默。
2020年11月出版
深度转变:让改变真正发生的7种语言
打破思维障碍,让改变真正发生,7种语言方式实现个人成长、组织变革。
25得到贝