2022年2月出版
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍
为什么一开始几乎完美的人,最后带来的只有无尽的痛苦?或许你正在面对的人有自恋型人格障碍。
35得到贝
18分14秒
《选择的价值》| 陈敏诚解读
可以主动选择并非一定是好事,有时可能会浪费时间,占用认知资源。
4.99得到贝
28分47秒
《成为我自己》| 午未解读
【豆瓣高分】存在主义治疗大师邀你一起探寻“成为自己”的路径和方法
28分39秒
《24个比利》| 午未解读
“多重人格障碍”到底是什么疾病?
25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品,总是被父母捡回?准备丢弃的物品,伴侣或孩子不同意?面对家人的囤物癖好,一味收拾,能否改变现状?如何理解不扔东西的家人,让他们接受自己的理念?
2017年3月出版
当尼采哭泣
心理咨询师必读书,一部悬疑程度堪比《嫌疑人x的献身》的推理小说。
32得到贝
1时16分23秒
03. 走进黑森林,见自己,见天地
我们的人生,就是要不断“刷经验值”。
25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者,带你了解强迫症的真相。
2020年11月出版
第二座山:为生命找到意义
万维钢力荐,一本“强人哲学”的现代升级版。
52.80得到贝
34分54秒
《炙热的你》| 李静解读
为什么说更年期是人生的盛夏?
2024年1月出版
如何拯救糟糕的情绪(共九册)
人生不必太用力。告别内耗,重获松弛,缓解焦虑自卑、抑郁和压力。
359.99得到贝
18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是:可以评价自己做的事,但不要随意评价自己这个人。
2023年2月出版
胡思乱想消除指南:用认知行为策略走出情绪困境
揪出错误思维,扭转脑回路,不让心结留过夜。
40.80得到贝
2023年6月出版
白板
史蒂芬·平克改写自我人生之作,从科学视角探秘人性。
152.91得到贝
25分17秒
《神经的逻辑》| 陈朝解读
人类神秘行为背后的神经逻辑。
2025年6月出版
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
逐一破解青春期孩子与父母共同面临的72个棘手难题。
35.90得到贝
31分10秒
《直视骄阳:征服死亡恐惧》| 凌然解读
死亡是宿命,直视死亡却可以让人获得拯救。
2023年3月出版
通透
杨天真的人性解码词典,活成人间清醒,从读懂人性开始。
62得到贝
2023年10月出版
心智成熟之旅:人生重要阶段的自我超越(原书第2版)
精彩诠释家庭系统治疗大师默里·鲍文的自我分化思想。
45得到贝
2020年5月出版
社会性动物(第12版)
社会心理学领域的权威著作,书中对当下社会现象的观察非常敏锐。
79得到贝