2020年10月出版
习惯逃避:你在害怕什么
回避型人格自救手册。拖延、讨好、自卑、社恐的背后,不过是一颗习惯逃避的灵魂。
20.40得到贝
2020年11月出版
大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
《纽约时报》畅销书作者、脑神经心理学家里克·汉森博士30年临床和研究集大成之作。
25得到贝
2016年8月出版
洞察人性(阿德勒心理学经典)
帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。
9.90得到贝
2022年4月出版
说服的艺术
反直觉沟通心法,帮你成为说服高手的高效方法。
32.99得到贝
2023年9月出版
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
揭秘复原力如何帮助人们灵活应对逆境。重新理解创伤,寻找与裂痕的共处之道。
34得到贝
2024年1月出版
登天的感觉:心理咨询实用理论与技术
美国哈佛大学心理学博士岳晓东经典代表作。
98得到贝
27分10秒
《为什么我们想回家,但又不愿久留?》| 于理解读
如何改变“有毒”的家庭关系
4.99得到贝
20分2秒
《倾听孩子》| 良舟工作室解读
学会接受孩子的情感,是从根本上解决问题的良好开端。
23分43秒
《象与骑象人》| 成甲解读
人的心理可分为两半,一半像桀骜不驯的大象,另一半则是理性的骑象人。
27分50秒
《落差》| 成甲解读
你有心理落差吗?落差会带来假烦恼?思考可以驯服情绪?大脑是好心情的制造机器?面对心理落差,本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制,及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑,停止情绪自虐,预防感染抑郁症,重拾对别人、对自己、对生活的热情。
2015年1月出版
重塑大脑 重塑人生
大脑可以改变,大脑如何改变?本书告诉你如何成为一个有能耐的自己。
2021年8月出版
李银河谈亲密关系
本书从社会学的角度出发,探讨每个人在人生不同阶段遇到的问题——经济独立、婚恋焦虑、婆媳关系、家庭暴力。
35.99得到贝
2023年6月出版
漫长岁月,没有一天是适合上班的
超人气治愈漫画作者动物办公室首部作品,送给每一个不开心的大人。
2018年3月出版
触发非理性消费
人性的秘密将被作者揭晓,引发人们的非理性消费将成为可能。
39.90得到贝
2020年12月出版
如何克服社交焦虑
如果你确信自己因社交焦虑而痛苦不堪,甚至导致生活受损,那么这本书很适合一读。
29.50得到贝
31分35秒
《我们何以不同》| 于理解读
用人格心理学,回答人生三问
24分29秒
《延迟满足》| 于理解读
为什么延迟满足这么难?怎么提升自控力?
思想本质:语言是洞察人类天性之窗
当代思想家、世界知名语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作。
143.99得到贝
2019年4月出版
跳出头脑,融入生活:心理健康新概念ACT
一本关于如何走出痛苦、拥抱生活的书。
42得到贝
31分3秒
《真的,好想忘记》| 王朝解读
一本实用心理手册,帮助我们直面心理创伤,接纳自己