知识就在得到

热锅上的家庭：原生家庭问题背后的心理真相

原生家庭经典著作。一个人或许无法突破“原生家庭”，但一家人可以，重新定义心理治疗，颠覆对家庭的认识。

40.80得到贝

界限

《纽约时报》畅销书作者用认知行为疗法，帮助人际关系受困的人找回原则和主动权。

47.20得到贝

如何了解一个人

【得到独家首发】让你被看见、被重视、被倾听、被理解。

48.30得到贝

幸福的勇气

《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。同样以百年前心理学者阿德勒思想为核心，以“青年和哲人的对话”故事形式展现。

29得到贝

考试脑科学：脑科学中的高效记忆法

日本长销十余年的学习记忆书，寻求人脑记忆规律，拟定高效学习策略。

49得到贝

大脑健身房

斩获瑞典年度健康大奖的瑞典首席心理健康专家口碑力作。

22.80得到贝

人生十二法则

看似“老生常谈”的大道理，却能给你的人生点盏灯。

35.96得到贝

掌控大脑习惯：提升记忆力、注意力的15个用脑习惯

讲述大脑的隐藏机制，用习惯重塑大脑。

39.99得到贝

微习惯

8个独到策略，提升自我，增强好习惯养成能力。从细微处开始改变，会有更大收获。

22.80得到贝

抱住棒棒的自己

武志红团队悉心打磨，和情绪对话，与焦虑和解，你也可以从自我中获得力量。

59.80得到贝

通透

杨天真的人性解码词典，活成人间清醒，从读懂人性开始。

62得到贝

自卑与超越

阿德勒，个体心理学创始人的代表作，心理学的必读书目。

9.90得到贝

为何家会伤人

全新升级版，新增六万字。武志红中国式家庭问题书：细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式。

58得到贝

最好的告别

罗胖002号发布会推荐。奥巴马、李开复、余华、苗炜力荐。关于衰老与死亡，你必须知道的常识。

24.71得到贝

正念减压实操指南：一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程

一本非常实用的正念练习手册，将正念方法与每日生活结合，展开身心的疗愈。

23.95得到贝

经历：好奇、探索和体验人生

当代屡获殊荣的幸福学研究，重新定义“好的人生”。

59得到贝

松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来

哈佛心理导师加藤谛三新作，重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。

35.90得到贝

爱的博弈（2023新版）

修复信任的实践指导手册。教你识别爱情冷却的蛛丝马迹，在亲密关系中掌握主动，积极化解婚姻中的信任危机。

74.18得到贝

思考的真相

摆脱空想和内耗，人生从此变得简单而幸福。

45得到贝

过好这一生的10个真相

透过10个真相，突破人生的15大卡点，从此实现酣畅顺遂的快意人生。

52.80得到贝