知识就在得到

心理脱困工具箱（共5册）

这套书从认知重塑、情绪调节、行为改变等维度，提供可实操的心理工具与方法，帮你打破思维困局、走出情绪泥潭，重建内心的秩序与力量。

302得到贝

成瘾

有些东西，你为什么总是戒不掉？斯坦福成瘾专家安娜·伦布克帮你解答。

49.99得到贝

如何让你爱的人爱上你

85个恋爱技巧，助你收获心中的理想爱情。

19.30得到贝

情绪之书：让你痛苦的不是别人，而是你的想法

一本书读懂我们的情绪模式，找到解读情绪的密钥，学会更好地与情绪相处并获得改变情绪的应对方式。

53.40得到贝

峰值体验：影响用户决策的关键时刻

《MOT体验设计课》主理人汪志谦作品，带你找出真正影响用户决策的关键时刻。

38.99得到贝

如何高效记忆

提升效率必备。这本书将告诉你，好记性的秘诀，给你一套全面的记忆方法。

9.90得到贝

精神康复：艺术治疗实操手册

根据精神科临床治疗特点和精神障碍患者的心理特征所设计的系统性精神康复艺术治疗实操手册。

15.20得到贝

清醒地活：超越自我的生命之旅

我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。

38得到贝

自卑与超越

阿德勒，个体心理学创始人的代表作，心理学的必读书目。

9.90得到贝

共同知识

【得到独家首发】史蒂芬·平克重磅新作，洞悉金钱、权力与日常生活的隐形秩序。

87.68得到贝

幸福之路

罗素经典心理自助实用手册，直给提升幸福感的具体方法。

48得到贝

股市交易心理学：投资中的人性弱点

股票交易本质是心理博弈，探讨决策动因与投资行为理性方法。

29.90得到贝

高敏感是种天赋

伊尔斯·桑德教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。

9.90得到贝

生活中的心理战术

识破心理战术，掌控自主选择，成功人生必备技能。

45得到贝

理解人性

心理学经典，“现代自我心理学之父”阿尔弗雷德·阿德勒作品。启发自我的13堂课，教你如何与人性相处。

18得到贝

明智行动的艺术

成功决策必须避免52个思维陷阱，快节奏的年代，需要一本谋定而后动的书。

41.16得到贝

大女生

一本女性可以效仿的解决方案，释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结。

49.80得到贝

如何让你爱的人爱上你 3

72个让对方“上头”的恋爱技巧，每个人都能创造亲密且持久的爱情。

28得到贝

大脑健身房

斩获瑞典年度健康大奖的瑞典首席心理健康专家口碑力作。

22.80得到贝

不生气的技术II

掌控情绪，改善焦躁体质，赢得人生逆转和幸福快乐。

32得到贝